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パーソナルNW

NHKあさイチで「ひとりでガマンしないで 家族や社会と乗り切る更年期」

まるこもまるおも皆で上手く付き合いたいこ、こ、こ、こ、更年期!

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWのアタシです。 毎朝、まるこはNHK朝の連続ドラマ カムカムエブリバディを観たあと、NHKあさイチへと繋がります。博多華丸・大吉さんと鈴木奈穂子アナの朝ドラコメントを楽… 続きを読む »まるこもまるおも皆で上手く付き合いたいこ、こ、こ、こ、更年期!

20220212まるこパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン

まるこパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン開催しました☆

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWのアタシです。 先日、2月12日(土)はまるこパーソナルなノルディックウォーキングサポート ペアプランを開催しました! もちろんお互いの健康状態を確認しあい、コロナ対策… 続きを読む »まるこパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン開催しました☆

チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン

【自己紹介】チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポート担当アタシ

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWのアタシです。2012年にチームまるこノルディックウォーキングというボランティアチームを結成して今年2022年でまるっと10年となります! (‘O&#821… 続きを読む »【自己紹介】チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポート担当アタシ

20160131大阪国際女子マラソン 福士選手

福士加代子選手の現役ラストラン、2022大阪ハーフマラソン楽しんでー!

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです!!長居陸上競技場を出発し大阪を駆け巡る、大阪国際女子マラソン。でもたしか昨年は、コロナ 緊急事態宣言中での開催で、無観客の長居公園内を周回する異例の開催となりまし… 続きを読む »福士加代子選手の現役ラストラン、2022大阪ハーフマラソン楽しんでー!

チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン

\ことはじめ/チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン

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昭和40年代・50年代生まれ限定のノルディックウォーキングをきほんのキから落としこみ、マスターするパーソナルなサポートプランのご紹介☆ 2022年に入り、先日もご要望いただき実施させていただきましたパーソナルプラン。早速… 続きを読む »\ことはじめ/チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン

おおきに 柴犬まるこ 11歳

チームまるこノルディックウォーキング2021を振り返る【4】今年もたくさんありがとうございました☆

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです!! 2021年のチームまるこの振り返り今日は【4】です。最後です。 前回【3】では年間をとおして継続募集・開催をしてきましたチームまるこのパーソナルなノルディック… 続きを読む »チームまるこノルディックウォーキング2021を振り返る【4】今年もたくさんありがとうございました☆

チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキング

チームまるこノルディックウォーキング2021を振り返る【3】今年もたくさんありがとうございました☆

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです!! 2021年のチームまるこの振り返り今日は【3】です。 2020年7月よりスタートした、 チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン。20… 続きを読む »チームまるこノルディックウォーキング2021を振り返る【3】今年もたくさんありがとうございました☆

チームまるこノルディックウォーキング2021を振り返る

チームまるこノルディックウォーキング2021を振り返る【2】今年もたくさんありがとうございました☆

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです!! 2021年のチームまるこの振り返りをスタートしておりますー今日は【2】です。 おっと!まるこ間違ってた(꒪ꇴ꒪|||)ゲッ!♪お正月を写そ!ソロノルで写そ♪… 続きを読む »チームまるこノルディックウォーキング2021を振り返る【2】今年もたくさんありがとうございました☆

柴犬まるこ 20211226

チームまるこノルディックウォーキング2021を振り返る【1】今年もたくさんありがとうございました☆

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです!! 大阪も雪になるとか?!今朝はもしかして雪が積もってるんちゃうん?とか思いながら目覚めて柴犬まるこのお散歩にでたけど、いつも通りの芝生でしたの(´・ω・`) シ… 続きを読む »チームまるこノルディックウォーキング2021を振り返る【1】今年もたくさんありがとうございました☆