ほんまに暑い今年の夏！工夫しながらソロでノルディックトレーニング
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこノルディックウォーキングです。あ”ーーーーーーーづーーーーーーーーいーーーーーーーー！もう、どないなってまんねん！と柴犬まるこが申しております（笑） みなさん、… 続きを読む »ほんまに暑い今年の夏！工夫しながらソロでノルディックトレーニング
スポーツ庁「Sport in Life」
疲れはスッキリ抜けない。それがまるこ世代なのです（笑）でも目標に向かって！
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。まるこチャレンジ マスターズ陸上競技 走り幅跳び2年目。実践練習のつもりで第72回大阪マスターズ陸上競技記録会に出場してかれこれ2週間。 疲労をぬくために、ちょっ… 続きを読む »疲れはスッキリ抜けない。それがまるこ世代なのです（笑）でも目標に向かって！
20240707ソロノルで交野山〜国見山で山アプリ試してみた〜機物神社の七夕祭り
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこノルディックウォーキングです。 今日はノルディックポールを持って、まるこ地元のお山でヤマトレ！とにかく今日も暑くなる！という予報だったので、ヤマトレにしました～ 確かに暑い… 続きを読む »20240707ソロノルで交野山〜国見山で山アプリ試してみた〜機物神社の七夕祭り
大阪マスターズ陸上競技記録会出場、昨年のキロク更新できました☆ケガなくホッと一安心
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。アタシのマスターズ陸上競技 走り幅跳び2年目のチャレンジがスタートしております。 昨日は実践トレーニングのつもりで第72回大阪マスターズ陸上競技記録会に… 続きを読む »大阪マスターズ陸上競技記録会出場、昨年のキロク更新できました☆ケガなくホッと一安心
今日は実践トレーニングとして記録会へGO！今の現実を自分に知らしめる日
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。マスターズ陸上競技 走り幅跳び2年目のチャレンジ、まずは記録会へいってきます。ご覧の通り↓柴犬まるこは全く無関心（笑） 練習時間がないだの、カラダがえらいだの、な… 続きを読む »今日は実践トレーニングとして記録会へGO！今の現実を自分に知らしめる日
開催まで3週間！6月23日まるこ”山での安全を自分ごととして学ぶ”セミナーはあと数名様で満席です
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。6月です！セミナー開催まで3週間☆＼2024年まるこ学び／6月23日（日）山での安全を自分ごととして学び活かすセミナー 昭和40年代・50年代生まれ限定のセミナー… 続きを読む »開催まで3週間！6月23日まるこ”山での安全を自分ごととして学ぶ”セミナーはあと数名様で満席です
まるこのラストチャレンジ2024 大阪マスターズ陸上まずは記録会にエントリーして追い込んでみた（笑）
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。マスターズ陸上競技 走り幅跳び2年目のチャレンジということで、始動したものの日々の生活に追われ･･･と言い訳をしながらも、今シーズンをアタシなりにスタートして。 … 続きを読む »まるこのラストチャレンジ2024 大阪マスターズ陸上まずは記録会にエントリーして追い込んでみた（笑）
ご案内＼2024年まるこ学びセミナー／6月23日（日）山での安全を自分ごととして学び活かす
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。自分ごととして学び有事に活かせるように自信をもって、これからも山や自然をめいいっぱい楽しもう♪絶賛更年期世代のチームまるこに寄り添い型のスペシャルセミナー豊富な登… 続きを読む »ご案内＼2024年まるこ学びセミナー／6月23日（日）山での安全を自分ごととして学び活かす
＼予告／2024年チームまるこセミナーは山での安全を自分ごととして救急医 伊藤 岳 医師より学ぶ！
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。先日、2024まるこセミナー開催ということで、第一弾の予告ご案内をさせていただいております。さっそく楽しみにしてる！など、皆さんから嬉しい反響を頂戴しています～ … 続きを読む »＼予告／2024年チームまるこセミナーは山での安全を自分ごととして救急医 伊藤 岳 医師より学ぶ！
Coming Soon 2024年6月チームまるこセミナーあるよ☆
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。今年もまるこで学ぼう☆2024チームまるこセミナー開催します。間もなくやってくる梅雨でムシムシ暑い季節6月、こんな時は涼しいお部屋で学びの時間にしようと思います。… 続きを読む »Coming Soon 2024年6月チームまるこセミナーあるよ☆