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スポーツ庁「Sport in Life」

募集中\2024年まるこ学びセミナー/山での安全を自分ごととして学び活かす

募集中\2024年まるこ学びセミナー/6月23日(日)山での安全を自分ごととして学び活かす

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。自分ごととして学び有事に活かせるように自信をもって、これからも山や自然をめいいっぱい楽しもう♪絶賛更年期世代のチームまるこに寄り添い型のスペシャルセミナー豊富な登… 続きを読む »募集中\2024年まるこ学びセミナー/6月23日(日)山での安全を自分ごととして学び活かす

2024 まるこセミナー 山での安全を自分ごととして学ぶ

\予告/2024年チームまるこセミナーは山での安全を自分ごととして救急医 伊藤 岳 医師より学ぶ!

昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。先日、2024まるこセミナー開催ということで、第一弾の予告ご案内をさせていただいております。さっそく楽しみにしてる!など、皆さんから嬉しい反響を頂戴しています~ … 続きを読む »\予告/2024年チームまるこセミナーは山での安全を自分ごととして救急医 伊藤 岳 医師より学ぶ!

2024 まるこセミナー 山での安全を自分ごととして学ぶ

Coming Soon 2024年6月チームまるこセミナーあるよ☆

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。今年もまるこで学ぼう☆2024チームまるこセミナー開催します。間もなくやってくる梅雨でムシムシ暑い季節6月、こんな時は涼しいお部屋で学びの時間にしようと思います。… 続きを読む »Coming Soon 2024年6月チームまるこセミナーあるよ☆

柴犬まるこお風呂にはいる

入浴でヒートショックプロテイン(HSP)が産生される!ってか何やそれ?!

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。このゴールデンウィークはBBQしたり、紀泉アルプス 18km縦走コースをノルディックハイキングしてみたり、淀川河川敷でキャッチボールしてみたり~ 柴犬まるこをお風… 続きを読む »入浴でヒートショックプロテイン(HSP)が産生される!ってか何やそれ?!

2024年4月・5月チームまるこNW開催日の予定

\お知らせ/2024年4月・5月まるこノルディックウォーキングイベント開催日の予定

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。むむぅ・・・【春だよノルディックウォーキング☆】3月17日(日)まるこLOVE SUMA・LOVE 鉄人28号イベント開催日の天気が気になって仕方ない。。。そんな… 続きを読む »\お知らせ/2024年4月・5月まるこノルディックウォーキングイベント開催日の予定

SOXAI RING 1

SOXAI RING 1 で健康管理ライフ開始から2週間、オモシロイ☆ベリー エクセレント

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。SOXAI RING 1を購入して2024年2月17日(土)から装着を開始して2週間が経過した。現在のアタシ的な評価としてはトータル的にベリー エクセレント☆ ま… 続きを読む »SOXAI RING 1 で健康管理ライフ開始から2週間、オモシロイ☆ベリー エクセレント

【春だよノルディックウォーキング☆】3月17日(日)まるこLOVE SUMA・LOVE 鉄人28号イベント

ご案内【春だよノルディックウォーキング☆】3月17日(日)まるこLOVE SUMA・LOVE 鉄人28号イベント

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。【追記】ありがとうございます☆満員御礼です!(3月6日)参加者募集を締め切りました。 3月になりようやく2024年のまるこイベントが幕開けです!おそくなってゴメン… 続きを読む »ご案内【春だよノルディックウォーキング☆】3月17日(日)まるこLOVE SUMA・LOVE 鉄人28号イベント

今シーズンの目標を立ててボチボチとチャレンジ開始

今シーズンの目標を立ててボチボチ「まるこチャレンジ」2年目スタート☆

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。春先は雨が多いですな~こんな日は、昔の本を引っ張り出してきて振り返りながら頭の中を整理・イメージしていこうと思います。 もう3月ですもんね!まるこ マスターズ陸上… 続きを読む »今シーズンの目標を立ててボチボチ「まるこチャレンジ」2年目スタート☆

SOXAI RING 1

SOXAI RING 1が届いた!まるこのQOLを採点☆これはとても興味深い~うんうん

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。ずっと興味をもっていたSOXAI RING (ソクサイ リング)。久しぶりにアタシの心をくすぐった!(笑)物欲がわいて昨年末(2023.12)にSOXAI RIN… 続きを読む »SOXAI RING 1が届いた!まるこのQOLを採点☆これはとても興味深い~うんうん

2024.1.28 新春まるこは京都から☆八幡市散策NW~希望者で京都競馬場へGO!イベント

チームまるこノルディックウォーキングってなに?

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。無理がきかない、無理をしてはいけない年齢になってきました昭和40年代・50年代のまるこ世代。 今を大切に受け止め、これからに活かしていきたい。今日はそんなことを考… 続きを読む »チームまるこノルディックウォーキングってなに?