2026夏☆まるこ愉快なお山部レポート4／西穂丸山・西穂独標 岩陵帯デビューしちゃいました！
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこノルディックウォーキングです。 西穂独標 岩陵帯デビューしちゃいましたレポートを絶賛お届け中です☆やっと西穂山荘に向けて登山がスタートするという、今日はレポート4のお届けで… 続きを読む »2026夏☆まるこ愉快なお山部レポート4／西穂丸山・西穂独標 岩陵帯デビューしちゃいました！
ソロノル
お山でノルディック☆交野山・国見山～わっ！交野山 白旗池にリスさんがいた！
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこノルディックウォーキングです。 昨日は8月11日、山の日。 山の日は、山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する日とされ、国民の祝日です。 まるこは、山の日フライングで、ご近… 続きを読む »お山でノルディック☆交野山・国見山～わっ！交野山 白旗池にリスさんがいた！
まるこセミナー準備が整ったのでご近所さん（山）飯盛山へノルディックモーニング
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこノルディックウォーキングです。 さぁ！色々準備は整いました～ 2026年は7月12日（日）開催☆まるこの学び “ゆらぎ整える”をテーマにしたアンガー… 続きを読む »まるこセミナー準備が整ったのでご近所さん（山）飯盛山へノルディックモーニング
7月12日（日）はお部屋でまるこセミナー・7月8月のノルディックウォーキングはお休みします
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこノルディックウォーキングです。 今年の梅雨は、昨年と違って梅雨らしい梅雨ですなぁー。おまけに発達した台風も次々に日本列島にやってくる、もしかして当たり年なん？ さて、今日の… 続きを読む »7月12日（日）はお部屋でまるこセミナー・7月8月のノルディックウォーキングはお休みします
モーニングしにノルディックハイキングでご近所山（さん）交野山・新サンドイッチ山・国見山！
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこノルディックウォーキングです。 最近、アタシのトレーニングコースとして定着しつつあります、交野山（こうのさん） 土曜日から日曜日の朝方まで降り続いた雨がようやくあがり、柴犬… 続きを読む »モーニングしにノルディックハイキングでご近所山（さん）交野山・新サンドイッチ山・国見山！
クールダウンで行ってきた☆屯鶴峯・二上山（雌岳）・二上山（雄岳）・銀峰～ノルディックハイキング
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこノルディックウォーキングです。 昨日はお休みだったので、マスターズも終わったことやしクールダウンということで、いっかい行ってみたかった奈良県香芝市にある、奇岩群・奇勝 屯鶴… 続きを読む »クールダウンで行ってきた☆屯鶴峯・二上山（雌岳）・二上山（雄岳）・銀峰～ノルディックハイキング
【ソロ金勝アルプス】ワクワクごろごろ岩アスレチック感満載♪〜落ヶ滝〜鶏冠山〜天狗岩〜竜王山 アドベンチャー
昭和40･50年代生まれ集まれ！チームまるこノルディックウォーキングです。 前回のブログで「いくつになっても遊び心と冒険心でわくわくしていたい」なんてことをお伝えしたんですが、早速その思いをカタチにしてみました。 いつも… 続きを読む »【ソロ金勝アルプス】ワクワクごろごろ岩アスレチック感満載♪〜落ヶ滝〜鶏冠山〜天狗岩〜竜王山 アドベンチャー
＼ムービーできた☆／3.15（日）まるこ堺を知る・学ぶ・味わう☆コフンで超コーフンノルディックウォーキングイベント
昭和40･50年代生まれ集まれ！チームまるこノルディックウォーキングです。3連休、朝晩の冷え込みはあったものの、お天気よかったですね！みなさん楽しい連休でしたか～？ まるこはトレーニングをかねて、生駒のコースを散策ノルデ… 続きを読む »＼ムービーできた☆／3.15（日）まるこ堺を知る・学ぶ・味わう☆コフンで超コーフンノルディックウォーキングイベント
ソロだけど木彫りポンデリングまること一緒にトレイルノルディック
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこノルディックウォーキングです。パリオリンピックが始まりましたね！時差問題でなかなか決勝をオンタイムで観戦する体力が…歳ですなぁー（笑） 先週末もポールをもって、… 続きを読む »ソロだけど木彫りポンデリングまること一緒にトレイルノルディック
ほんまに暑い今年の夏！工夫しながらソロでノルディックトレーニング
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこノルディックウォーキングです。あ”ーーーーーーーづーーーーーーーーいーーーーーーーー！もう、どないなってまんねん！と柴犬まるこが申しております（笑） みなさん、… 続きを読む »ほんまに暑い今年の夏！工夫しながらソロでノルディックトレーニング