ソロだけど木彫りポンデリングまること一緒にトレイルノルディック
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこノルディックウォーキングです。パリオリンピックが始まりましたね！時差問題でなかなか決勝をオンタイムで観戦する体力が…歳ですなぁー（笑） 先週末もポールをもって、… 続きを読む »ソロだけど木彫りポンデリングまること一緒にトレイルノルディック
ソロノル
ほんまに暑い今年の夏！工夫しながらソロでノルディックトレーニング
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこノルディックウォーキングです。あ”ーーーーーーーづーーーーーーーーいーーーーーーーー！もう、どないなってまんねん！と柴犬まるこが申しております（笑） みなさん、… 続きを読む »ほんまに暑い今年の夏！工夫しながらソロでノルディックトレーニング
20240707ソロノルで交野山〜国見山で山アプリ試してみた〜機物神社の七夕祭り
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこノルディックウォーキングです。 今日はノルディックポールを持って、まるこ地元のお山でヤマトレ！とにかく今日も暑くなる！という予報だったので、ヤマトレにしました～ 確かに暑い… 続きを読む »20240707ソロノルで交野山〜国見山で山アプリ試してみた〜機物神社の七夕祭り
ぐずついたお天気の日は「まるこシアター」などいかがっすか～？新作できました☆
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。昨日、向こう3ヶ月のまるこイベント開催見通しをお伝えさせていただいて、7月16日（日）に開催を予定している久しぶりの「まるこセミナー」予告にもさっそく反響をいただ… 続きを読む »ぐずついたお天気の日は「まるこシアター」などいかがっすか～？新作できました☆
＼注意喚起／まるこが賛同し加盟するSport in Lifeより熱中症事故の防止についてのお知らせが届きました
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。せやけど、どんだけアツイねん！ ここ最近、コロナの爆発的感染拡大となっておりますが、そこの心配もありながらも、この暑さ、熱中症を十分に気を付けることも意識しなくて… 続きを読む »＼注意喚起／まるこが賛同し加盟するSport in Lifeより熱中症事故の防止についてのお知らせが届きました
＼ご紹介／Lapin Nordic Walking Poles Lineup 2022-2023お買い求めは8月中が大チャンスです☆
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。 7月24日（日）のチームまるこNWイベント「飛鳥ワイナリーノルディックウォーキングツアー」はコロナ急激感染拡大傾向の為に中止となりました。それにしても、24日の… 続きを読む »＼ご紹介／Lapin Nordic Walking Poles Lineup 2022-2023お買い求めは8月中が大チャンスです☆
＼聖地巡礼ソロノル・ここは何処？／レポート届きました☆
昭和昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこＮＷです!! またもコロナ感染拡大中( ﾉД`)ｼｸｼｸ…大阪は現在、まん延防止等重点措置（～2.20迄）が実施されました。こういう時はソロノル（ソロノルディックウォー… 続きを読む »＼聖地巡礼ソロノル・ここは何処？／レポート届きました☆
10月は「体力つくり強調月間」です！もちろんノルディックウォーキングでね☆
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。 10月といえば、スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋といろいろありますが、今日まるこからお伝えしたいことは、スポーツ庁 発信のコチラ！ 10月は体力つくり強調月間！… 続きを読む »10月は「体力つくり強調月間」です！もちろんノルディックウォーキングでね☆
9月は「食生活改善普及運動月間」ですよ！チームまるこもできることからチャレンジ☆
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。 チームまるこノルディックウォーキングが参画している、スマート・ライフ・プロジェクトでは、「ノルディックウォーキングで健康寿命をのばそう！」を掲げていますよ！ご存… 続きを読む »9月は「食生活改善普及運動月間」ですよ！チームまるこもできることからチャレンジ☆
仕事モードとプライベートの切り替え「フェイク通勤」にソロノルを取り入れてみませんか？
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。 ※こちらのブログは、2021年3月9日の内容のほぼほぼ再投稿になります！ お勤めをされているみなさん、いかがです？継続して在宅勤務（リモートワーク）であったり、… 続きを読む »仕事モードとプライベートの切り替え「フェイク通勤」にソロノルを取り入れてみませんか？