＼効率よく効果ＵＰ／まるこパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン
昭和40年代・50年代生まれ限定のノルディックウォーキングを「キホンのキ」から落としこみ、マスターするパーソナルなサポートプラン☆ コロナ禍の2020年7月にスタートし、かれこれたっくさんの方にお申込みを頂戴し、実施させ… 続きを読む »＼効率よく効果ＵＰ／まるこパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン
パーソナルサポート
まるこパーソナルなノルディックウォーキングガッツリプラン開催しました☆
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。 先日の休日、梅雨入りしてお天気の心配もありましたが曇りのち晴れ！蒸し暑い中にも時折いい風も吹く中、まるこパーソナルなノルディックウォーキングガッツリプラン開催し… 続きを読む »まるこパーソナルなノルディックウォーキングガッツリプラン開催しました☆
まるこパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン開催しました☆
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWのアタシです。 先日、2月12日（土）はまるこパーソナルなノルディックウォーキングサポート ペアプランを開催しました！ もちろんお互いの健康状態を確認しあい、コロナ対策… 続きを読む »まるこパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン開催しました☆
皆さんにたくさん福が舞い込みますように！
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWのアタシです。今日は2月3日節分ですね！ 恵方巻かぶりつく？今年の恵方は、「北北西やや北」だそうですよー「鬼は夜にやってくる！」そうなので、豆まきは夜にするのがベスト！… 続きを読む »皆さんにたくさん福が舞い込みますように！
【自己紹介】チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポート担当アタシ
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWのアタシです。2012年にチームまるこノルディックウォーキングというボランティアチームを結成して今年2022年でまるっと10年となります! (‘O̵… 続きを読む »【自己紹介】チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポート担当アタシ
福士加代子選手の現役ラストラン、2022大阪ハーフマラソン楽しんでー！
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこＮＷです!!長居陸上競技場を出発し大阪を駆け巡る、大阪国際女子マラソン。でもたしか昨年は、コロナ 緊急事態宣言中での開催で、無観客の長居公園内を周回する異例の開催となりまし… 続きを読む »福士加代子選手の現役ラストラン、2022大阪ハーフマラソン楽しんでー！
＼ことはじめ／チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン
昭和40年代・50年代生まれ限定のノルディックウォーキングをきほんのキから落としこみ、マスターするパーソナルなサポートプランのご紹介☆ 2022年に入り、先日もご要望いただき実施させていただきましたパーソナルプラン。早速… 続きを読む »＼ことはじめ／チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン
＼アンケート結果２／チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン☆振り返り～
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。飛鳥ワイナリーノルディックウォーキングツアーイベント【アンケート結果】 につづき、パーソナルなノルディックウォーキングサポートプランのアンケート結果をお届け中！ … 続きを読む »＼アンケート結果２／チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン☆振り返り～
＼アンケート結果１／チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン☆振り返り～
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。 2021年12月年末に向かうにつれ、あわただしくなってきました～先日より、ずーっと気になっていた10月に開催した 飛鳥ワイナリーノルディックウォーキングツアーイ… 続きを読む »＼アンケート結果１／チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン☆振り返り～
2021年内チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプランは＼受付終了／です
昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。 2020年7月、コロナ禍ではありましたが、そんな時だからこそ日々の運動が大切で、適度な運動をノルディックウォーキングで継続すれば、その効果はバツグン☆ 今こそ始… 続きを読む »2021年内チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプランは＼受付終了／です