今日はまるこパーソナルなノルディックウォーキング☆暑さに負けず元気にいってきます!

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。
Tokyo2020はじまりましたね!昨日は早速、柔道で金メダル・銀メダル第一号もとびだしましたね~ヤッター!もあれば、えーーー!ってことも。
頑張れニッポン☆ガンバレみんな

さて今日はチームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン開催です。
昨年2020年の夏にスタートし、ご要望があれば開催のカタチをとらせていただき、1年が経過しましたよー

まるこパーソナルなNWサポート
まるこパーソナルなNWサポート

昭和40年代・50年代生まれの皆さん、仕事、家庭、プライベートと忙しい毎日だけど、ご自身のタイミングで時間を有効活用しながらスタートしてみませんか?

INWA 世界ノルディックウォーキングデーに「ソロノルの輪」みんなで繋がろう~まるこソロノル・家ノルトレ+フォトコンテストイベント
ノルディックウォーキングをはじめよう

集中できる2時間でパーソナルなサポートプランをご利用ください。
貴重なお時間が無駄にならないよう、マンツーマンで徹底サポートいたします。

ノルディックウォーキングパーソナルサポート:ガッツリプラン

基本の呼吸を盛り込みながらウォーミングアップ、ドリルを盛り込みながらINWA 10ステッププログラム®、約3kmほどのノルディックウォーキング、クールダウンという基本メニューです。

パーソナル、回数を重ね基本ができたら、ご自身のフォームを動画でチェックも!
今の自分のフォームを動画で確認し、修正点をおさえること。
とっても大切なことで、フォーム完成への近道だと思っています。

ビデオ撮影でテクニック向上

ノルディックウォーキングをはじめるタイミングは自分次第!
あなたの「やってみよう!」を応援します。

大阪城公園

それでは、今日も元気にいってきます。
素敵な充実した時間になるよう、全力でサポート頑張ります!

チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン
ご興味ある方がいらっしゃれば、いつでもトライしてみてください。
\ご案内/チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン

チームまるこNW

チームまるこはスポーツの力、ノルディックウォーキングのチカラで「健康問題を解決する」スポーツSDGsにガッツリ賛同し、持続可能な開発目標(SDGs)を支援しています。

◎そして下記プロジェクトに賛同し活動をしています◎

持続可能な開発目標 SDGs
スポーツ庁 Sport in Life (スポーツ・イン・ライフ)プロジェクト
チームまるこは Smart Life Project とみなさまの健康・体力づくりを応援します。

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まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートショップ:(株)クロス
〜 オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス 〜
■フォト協力:かおりにょ ※様々なお写真撮影のご要望がございましたら、まるこまでお問合せください!
チームまるこNW FACEBOOKページ
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