昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。
ほぼ世界中の人に、日常生活にもれなくコロナの心配がついてくる。
そんな世の中で感染症の恐ろしさを只今進行形で経験中、残念なことに今もまだその出口は見つからないけど、それでも前を向くのです。
新型コロナウイルスの感染から身を守る方法
- 手洗い
- 人ごみを避ける
- 体調が悪いときは自宅で安静にする
これ、今や常識なこと
日本では仕事は休みではなく、テレワーク・時差出勤、これ大手の会社だったら対応されていると思うんですがアタシは該当しません。
でも大手企業がその対応をしてくださるおかげで、普段の電車は混雑なく電車通勤できております。コロナウイルス騒動で経済は大打撃だと思いますが、こういう時も社会はこんな風に回るものなのだと、感じるところもあります。はい。
ソーシャル・ディスタンシングって知ってる？
こんな言葉「ソーシャル・ディスタンシング」コロナきっかけで知りました。
アメリカ疾病管理予防センター（CDC）は「ソーシャル・ディスタンシング」を「集団での集まりを避け、できるだけ人との距離（約2メートル）を保つ」と定義している。
1人が、このソーシャル・ディスタンシングを実践すれば自分の身を守ることができる
コミュニティ全体が実践すれば、その過程でウイルスを阻止できる可能性がある。
自分自身のためだけではなく、地域社会全体、特にウイルス感染により重症化しやすい高齢者や、心臓病、糖尿病、肺疾患などの慢性疾患を持つ人々を助けるために「ソーシャル・ディスタンシング」を実践する必要がある「ソーシャル・ディスタンシング」は、完全に外出することができないとか、完全に友人と会うことができないという意味ではなく、理にかなった範囲内で行動することがポイント
- 「人間らしく何かをしたり、外出したりすることも大切」
- 「私たちには食べ物が必要であり、健康であるためには社会的な交流が必要」
- 「しかし、大きなイベントや大規模な集会に参加したり、自発的に旅行したりといった活動は減らすべきでしょう」
私たちは新型コロナウイルス感染症の緊急事態に対し、2月26日から3月10日、その後10日間延長となっていますが、感染拡大ピークのヤマを抑え遅らせることに繋がるのなら、ごく小さなことでも今できる限りあらゆることへの協力をということで、普段の生活の中でなるべく自分が感染しないように気をつける、そして高齢者にうつさないように気をつける、ということに取り組んできました。
そう、言葉は最近知ったけど（笑）ソーシャル・ディスタンシングを遂行したわけです。
まもなくその期間が終了しますが、この成果がでてなのか幸い日本では世界に比べると重篤者、死亡者があるにはあり悲しい事ですが、世界からするとその数が少ない状況になっていますよね。
大阪府では「三原則」を守り3月21日よりイベントを再開する方針
そんな中、社会にも動きがでてきました。
4月3日まで延長となりました（2020.3.20）
チームまるこが活動拠点にしている大阪府では、新型コロナウイルスの特徴を踏まえた上で、社会活動を取り戻していく重要な時期とし、環境要因で感染が拡大するとの専門家の指摘を踏まえ「三原則」を守ることが条件で3月21日より新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため自粛してきたイベントを再開する方針が出されました。
- 2方向の窓を同時に開けるなど換気の徹底
- 人の間の1～2メートルの距離確保
- 近距離での会話回避
人間らしく生きてはじめて心と体のバランスが保てるのでは？
上記にありますが「人間らしく何かをしたり、外出したりすることも大切、健康であるためには社会的な交流が必要」これ、ほんまそうだと思います。
先の不安がないといえばウソになりますが、人間らしく生きてゆかないと心も体もバランスが保てなくなるのでは？
だって、人間だもの。
ということを考えて、チームまるこNWとして何ができるのか？
まるこはまるこらしく、「三原則」を守りながらノルディックウォーキングを通じて、皆さんの心と体のバランスを保つ環境を提供できればいいな、と考えます。
ほんのほんの小さなコミュニティですが、どこかで同じ考えのコミュニティがあれば、更にまた他のどこかでコミュニティがあれば･･･
コミュニティ全体でみれば、それはそれは社会に大きな活気が生まれるのでは？
今おかれる環境の中で最善の楽しみ方を見つけ、笑ってノルディックウォーキングしたいですね☆
そんな風に思います。今日も、ながっ!!（笑）
チームまるこNW
◎チームまるこノルディックウォーキングはスポーツ庁 Sport in Life （スポーツ・イン・ライフ）プロジェクトに賛同しています◎
まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
■NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会（JNFA）
■（一社）関西ノルディックウォーキング協会（KNWA）
■サークルアウリンコ
■サポートメーカー：Lapinノルディックフィットネスクラブ（by JF-Desing.co.ltd）
〜 オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト 〜
■サポートショップ：（株）クロス
〜 オールシーズンノルディックフィットネス！専門店クロス 〜
■フォト協力：かおりにょ ※様々なお写真撮影のご要望がございましたら、まるこまでお問合せください！
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