昭和40年代･50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。
7月3日（日）まるこ、ノルディックウォーキング基本を見なおそう！+ちょっとみんなで救命入門コース体験しちゃおうイベントに早速参加のお申込みを頂いておりますー
ありがとうございます。
募集定員いっぱいまで、あと1名様となりましたー(2016.6.13)
なかには、自己流になりかけているご自身のフォームチェックを目的に、また救命についても知っておきたい!!
ということでお申込み下さった方も!!まさに”ドンピシャ”
そして、救命について､､､
アタシは2013年の大阪マラソンに出た年に、講習を1度だけ受けたことがあります。
ノルディックウォーキング中はもちろん、
トレーニング中や、職場や家庭、そこらへんどこででも”心停止”が友達、家族、まわりにいつ起こるかなんて、もちろん誰にもわかるハズがありません。
とっさに、その場所に出くわしたとき、自分はなにができるのか?
心停止とは?
心臓が止まってしまった状態です
心臓が止まると、全身に血液が回らなくなってしまいます
脳に血が回らなくなり、数秒で意識・反応がなくなり、そして息もなくなってしまいます･･･
・突然倒れてから電気ショックが1分遅れるごとに救命率は約10％ずつ下がっていきます
日本救急医学会サイトより引用
とにかく1秒でも早い対処が重要ということですよね！
・AEDを使う知識があれば、自分に出来る何かがあるかも!!
・そんな時にどう対応するの?
・胸骨圧迫てどーするの?
正しい知識をもっておくことが、まずできることの1つ
是非、この機会をお見逃しなくー!!
募集定員数は12名です。おいそぎくださいー
【開催日時】2016年7月3日（日）9:30集合・スタート
【集合場所】大阪市役所前（御堂筋に面したところらへん）
京阪・地下鉄御堂筋線「淀屋橋」駅 “1番出口”を出て右に20m
【参加費】
ノルディックウォーキング参加費：500円（保険料込み）
レンタルポール：500円/組
各自GARB weeksランチ代
今回のイベントの主な要点は以下の項目になります。
- スタートからランチ～救命入門コース体験までALL参加いただける方
- 基本、雨天決行・荒天中止（雨天時は内容を一部変更などの可能性あり）をご理解いただける方
- 雨降りに備え、雨具の準備をいただける方
- ランチタイムではアルコールはNGをご理解いただける方
- レンタルポールあります、NW初心者の方も大歓迎
詳細、以下よりご確認ください!!
ご案内【2016.7.3（日）】まるこ、NW基本を見なおそう！+ちょっとみんなで救命入門コース体験しちゃおうイベント
チームまるこNW
まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を頂いております。
■NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会（JNFA）
■（一社）関西ノルディックウォーキング協会（KNWA）
■サークルアウリンコ
■サポートメーカー：Lapinノルディックフィットネスクラブ（by JF-Desing.co.ltd）
～ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ～
■サポートショップ：（株）クロス
～ オールシーズンノルディックフィットネス！専門店クロス ～
■フォト協力：にょ