昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。
2020☆新春まるこは1月26日（日）、ノルディックウォーキングご経験者を対象とさせていただき、伏見の酒蔵街を楽しみ、坂本龍馬さんゆかりの地、寺田屋など伏見桃山の歴史を感じる!月桂冠大倉記念館で酒造りを学び、そして家守堂さんでのランチ新年会を楽しむというイベントは、嬉しいことに既に【満員御礼】でございます!!
まるこ2020新春1月26日（日）京都伏見を楽しむノルディックウォーキングイベント
ご参加お申込み下さいました皆様、
今季の冬は暖冬といわれておりますが、これから寒さのピーク
インフルエンザも流行しますでしょうよ！体調管理ぬかりなく、お願いいたします。
次回のチームまるこイベント開催日が決定いたしました～
暦的には、2月の開催はございません、寒いさむい2月は回避
3月1日（日）に開催いたしますー
場所は、最終調整中ですが鶴見区方面となる予定です。
3月ちゅうたかて、1日て！2月と寒さ変わらんやん！と。そうツッコミたくなる気わかりますー！（笑）
3月は春がキター！と思わせておいてめちゃ寒いことは重々承知。ということで、昨年に引き続き前半は室内開催といたします。
ノルディックウォーキング初体験の方、もちろんWELCOME☆
基本の基本からお伝えさせて頂きますよー
2020年、ノルディックウォーキングをスタートしてみるチャンス☆
キレイにそして効果的なノルディックウォーキングを目指しましょー!!という切り口で開催です!
ノルディックウォーキングは杖なんかじゃなぞ！
全身の筋群を使用し、運動効果を感じてください。
ノルディックウォーキング初心者の方は、基本中の基本からマスターするチャンスです。
経験者の方はフォームを見直し！基本をしっかりおさえてカッコよく颯爽と☆そんな機会にしていただけると嬉しいです。
INWA10ステッププログラム®に沿って効果的なノルディックウォーキングをマスターしましょ（INWA=国際ノルディックウォーキンング連盟）
プラスα、もちろんやります!!「ただの呼吸」
呼吸のスペシャリスト 大貫 崇さんから学んだ、まるこなりの知識を皆様へお届けいたします。
3月1日（日）は、基本講習会を中心とした内容で行いますが、その後 桜咲く季節に3月1日（日）のおさらい講習会+大阪城公園をまるこ颯爽とノルディックウォーキング☆
そんなプランで考え中です☆
ノルディックウォーキングて、どんなんや？と、お思いの昭和40年代・50年代生まれ集まれの男女の皆さん
2020 Nordicwalkingで理想のBODYづくりをSTARTしませんか？
チームまるこNWはそんな皆さんを全力でサポートいたします。
理想のボディもいいけど、といかくわちゃわちゃ楽しもう☆もちのろん、それでOK☆
楽しんでナンボやで！目的は人それぞれ!肩の力をぬいて、気楽にスタート
まるこ世代、スポーツ習慣をつけていきましょ☆
のちのちノルディックウォーキングやってて良かった、テクニックマスターしてて良かった！そう思える未来のために2020にトライしてみて！
開催詳細などは後日、こちらブログ＆チームまるこNW FACEBOOKページ、スポーツ庁 ポータルサイト ここスポにてイベント掲載をさせて頂きます。
次回のまるこ開催日は、3月1日（日）に決定です。
ご興味をお持ちの方がいらっしゃいましたら、ぜひチェックしてみてプリーズ!!
チームまるこNW
◎チームまるこノルディックウォーキングはスポーツ庁 Sport in Life （スポーツ・イン・ライフ）プロジェクトに賛同しています◎
まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
■NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会（JNFA）
■（一社）関西ノルディックウォーキング協会（KNWA）
■サークルアウリンコ
■サポートメーカー：Lapinノルディックフィットネスクラブ（by JF-Desing.co.ltd）
〜 オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト 〜
■サポートショップ：（株）クロス
〜 オールシーズンノルディックフィットネス！専門店クロス 〜
■フォト協力：かおりにょ ※様々なお写真撮影のご要望がございましたら、まるこまでお問合せください！
■チームまるこNW FACEBOOKページ