昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。
新型コロナウイルス感染拡大で「緊急事態宣言」がチームまるこの活動拠点となる大阪でも発令となり、この先2週間後の封じ込みへ一致団結してのりこえる時を迎えております。ひとまず5月6日、ゴールデンウィークまで個人個人の外出自粛の努力で一刻も早く日常が戻るように、ここは頑張りどころです！
緊急事態宣言発令の中でのはじめての週末となりますが、
みなさーん、#ソロノル で、それぞれの場所からどうか元気をお届けくださーい☆
みんなのソロノル
自粛要請の中でも、健康維持のための運動の重要さは皆さんご理解されていると思います！
昨日、チームまるこNW FACEBOOKページではシェアさせてもらっていますが、【運動時の社会的距離】について。
心がけないといけないこと、まだみてない！という方は、チームまるこNW FACEBOOKページから、チェックしてみてください!
みんなのソロノル
感染予防のためには、ノルディックウォーキングでも列になる場合は少なくとも4～5メートル以上の距離をあけること、すれ違うとき、追い抜かす時にも十分な距離を保つ対策を講じること！ですね
みんなのソロノル
そういう意味からしても有効な「ソロノル」
先週も、ソロノル（ソロ ノルディックウォーキング）したよー！の声がたくさん届きました～
皆さんの健康意識の高さにはアッパレです☆
みんなのソロノル
まるこスタッフも、スキマ時間をつかってのソロノルを実行中です!!
みんなのソロノル
時短出勤、通勤時の混み合う電車を数駅前で下車してからの、ソロノル
夜のソロノル～ライトアップされた桜がとってもキレイですね！
夜間のノルディックウォーキングでは明るいウェアで、またライトをつけたり光る反射材のついたものを付けてくれぐれも交通安全の方も気を付けてくださいね！
みんなのソロノル
あ”ー!!こんなん見たら宴会したくなるー（笑）
今年はガマンガマンの子！来年はお花見宴会を楽しみましょうねー
みんなのソロノル
この週末も、みなさんソロノル楽しむのかな～？
良かったら、どうかその景色をお届けください!! みんなそれぞれの場所でのソロノルで、いっちょ繋がってみませんか～？
みんなのソロノル
ソロノル繋がりで、みーんなで元気になりませんかー？そうです、ソロノルの輪
まるこは、とっても元気をいただいておりますよー
さぁ、ポールをもってソロノルをスタートしよ！
合言葉は #ソロノル
チームまるこNW
◎チームまるこノルディックウォーキングはスポーツ庁 Sport in Life （スポーツ・イン・ライフ）プロジェクトに賛同しています◎
まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
■NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会（JNFA）
■（一社）関西ノルディックウォーキング協会（KNWA）
■サークルアウリンコ
■サポートメーカー：Lapinノルディックフィットネスクラブ（by JF-Desing.co.ltd）
〜 オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト 〜
■サポートショップ：（株）クロス
〜 オールシーズンノルディックフィットネス！専門店クロス 〜
■フォト協力：かおりにょ ※様々なお写真撮影のご要望がございましたら、まるこまでお問合せください！
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