こんにちは!チームまるこNWです。
今日の大阪は晴れ!!
アタクシ万博公園に行ってきました～
話題のEXPOCITYに～
ちゃうちゃう!!
EXPOCITY前を通ったんですが、しかし開店前からエライ人でした～
前に、ご紹介させていただいておりました、
【ご紹介】NHK文化センター梅田教室さんでノルディックウォーキング体験講座（3回コース）あります！
2015年9.26（土）、10.24（土）、11.28（土）と全3回のノルディックウォーキング講座でしたが、本日最終日でした～
予定通りのカリキュラムを完了☆
- 1回目は教室で、ポールの使い方や正しい姿勢と歩行について等、基本を学びます（講義と実技）
- 2・3回目の実習では、万博記念公園でノルディックウォーキング
万博公園、すばらしいお天気の中、本日終了しました～
太陽の塔、ドーーンっ!みたいな ｶｺ(・ω・)ｲｲ!!
ノルディックウォーキングの効果、コツをつかめていただけたでしょうかね～
ノルディックウォーキングを続けていただけるとホントうれしいです☆
もしよっしゃ～って方、
またノルディックウォーキングにピンときた方はいかがです?
2015もあと1ヶ月少々となってきましたよー
さあ、ポールをもって12月、関西色んなサークルでノルディックウォーキングを楽しみませんか～
そして、そして、年明け1月から新たなNHK文化センター梅田教室さんでノルディックウォーキング体験講座（3回コース）あります！
2016年1月、新春からノルディックウォーキングをはじめよう!!続けよう!!って方がいらっしゃいましたら、これまた是非☆
受講お申込受付が開始されているようですよ～
【健康】感動のノルディックウォーキング体験講座～３回コース～
次回のカリキュラムは
- 1回目は教室で、ポールの使い方や正しい姿勢と歩行について等、基本を学びます（講義と実技）
- 2・3回目の実習では、中之島（大阪市）を歩きます。
次回の実習は、万博公園ではなく中之島です!
いかがですか?
詳しくは、NHK文化センター梅田教室さんのホームページからご確認ください。
【健康】感動のノルディックウォーキング体験講座～３回コース～
プチ情報～
万博記念公園駅に、セブンイレブンさん、たこ焼屋（道頓堀たこ焼くくる）さんができておる!!
前まで、万博記念公園駅に到着しちゃうとコンビニがなかったんで、重宝しまっせ～
こりゃ、便利ですね～
んで、岡本太郎さんの犬の植木鉢に引き寄せられ、ピンバッチを購入
ま、まるこかとwww
んでんで、帰りますと･･･
まるこの出迎えがありました～
ちゃんちゃん!