＼新春イチバン／1月8日（日）奈良きたまちエリア☆まるっとノルディックウォーキングde散策イベント

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。

20230108 Happy New Year Marco Event 新春まるこ

2023 まるこHAPPY NEW YEAR EVENT

新春イチバン1月8日（日）奈良きたまちエリア☆まるっとノルディックウォーキングde散策イベントを開催いたします。

追記：こちらイベントは楽しく開催！終了しました。ご参加の皆さま！ありがとうございました～（2023.1.9）

見どころ盛りだくさん！ノルディックウォーキングで新しい発見☆

ロマネスク様式の表門必見 旧奈良監獄
植村牧場 え！こんなところに牛さん羊さん、かわいい秋田犬～
国宝建造物 転害門
大仏池からの景色がいいのです
二月堂
手向山八幡宮
春日大社
もちろん、鹿さんと戯れる～

うさぎ年だけど、鹿さんと戯れよう！
今度こそ鹿せんべいあげるからね！まっててね☆鹿っち～皆さん、是非ご一緒ください。

◆イベントお申し込みリンクはコチラ↓
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSenZ-xjAQEnzNcbdTFn_-S4nT3XlaVEAfEAgkCicTvlXPVjtA/viewform?usp=sf_link

【開催日】2023年1月8日（日）9時50分集合・スタート！

【集合場所】近鉄奈良駅　奈良近鉄ビル1階・総合観光案内所横の噴水付近
お弁当調達は、集合場所の先にコンビニあり！

◎この電車に乗ってみてはどうでしょう？電車の一例◎
近鉄電車でお越しの方
・「鶴橋」駅 1番線 9:00発近鉄奈良線快速急行・大和西大寺行※大和西大寺乗換え 9:31「近鉄奈良」駅着
・「鶴橋」駅 1番線 9:10発近鉄奈良線快速急行・近鉄奈良行 9:40「近鉄奈良」駅着ダッシュ！
お手洗いは、東出口の改札を出た先にあります!!

【参加条件】今回はいくつかの参加条件を設けさせて頂きます。
・昭和40年代・50年代生まれ
・きほんノルディックウォーキング経験者（経験が浅い方も大丈夫！未経験の方はご相談ください）
・基本、NW専用のマイポールを持っておる!!ない方は先着4名様までレンタルポールのご用意が可能です（別途500円）
プラスα 以下のコロナ対策にご協力くださる方
･当日の朝セルフチェックでご確認いただき無理をしないご判断をいただける方
✔ 平熱を超える発熱
✔ 咳、のどの痛みなど風邪の症状
✔ だるさ、息苦しさ、体が重く感じる、疲れやすい等
✔ 嗅覚や味覚の異常
･必要に応じてマスクの着用などエチケットをお守りいただける方

【参加費】500円（保険料込み）
※まるこイベントで加入している保険についてはコチラ ←クリック
【レンタルポール】先着4名様（レンタル代 500円）
【募集定員】先着順15名で締め切りとさせていただきます。

【持ち物】ポールをお持ちの方ポール、お昼ごはん、レジャーシート（※鹿のウンコがつくと思います）、ザック、防寒着（コンパクトに収納可能なダウン、フリースなど）カッパ、水分（水・スポーツドリンク等）、行動食（補助食）、紫外線対策

◎ウェアについて･･･歩くと暑い!!休憩でひんやり～な季節です。
お昼ご飯の時には確実に汗が1度ひくでしょう。寒くなるよー!!インナーは速乾性、通気性があるものがいいですね！
風よけには上着は、薄手のジャンバーなど、コンパクトにザックに収納できるとGOODです!!カッパを防寒用に使いまわすもアリです!
◎シューズについて･･･スニーカーでOKです

【当日の流れ】
・9:50 集合・スタート
･10:00 ウォーミングアップ
･10:20頃お手洗いを済ませ、いざ出発!!
予定コース：奈良公園wc～国宝建造物転害門 wc～旧奈良監獄ロマネスク様式の表門必見る!!※中には入れません。遂に11月から工事がはじめるとか？
～植村牧場 wc 希望者はソフトクリーム（450円）や濃厚な牛乳などどうぞ！
～国賓般若寺桜門～大仏池 ※お昼ご飯タイム wc～東大寺裏手を通り、二月堂 wc～手向山八幡宮～若草山前で鹿と戯れタイムwc（鹿せんべい200円）～春日大社～奈良公園wc
・15:00～15:30頃クールダウン～解散予定
・解散後は引き続き「ならまち散策」をお時間許す限りお楽しみください!!

【特記事項】※鹿さんを大切に。
※コース（予定）出発後、車が行き交う道を通ります、注意が必要です。1列で安全にいきましょう!!
※時間はあくまで目安です、当日の状況で前後することもあり、行程を変更する場合もあります。
※行動食などご準備いただき、途中小腹が空いたらご自身のタイミングで休憩時にいつでもパクっといってくださいね。
※もちろん、鹿さんには鹿せんべいね！

【開催中止の判断】
悪天候による「中止の判断」は、前日1月7日（土）午前中に行います。また、新型コロナウイルス感染症感染拡大状況などにより、急きょ開催中止の判断をする場合がございます。中止の場合は、チームまるこNWブログ・LINE・チームまるこNW FACEBOOKページでもお知らせしますので、ご参加申し込みをされた方は、各自ご確認願います。

●参加申し込み締め切りは、1月4日（水）とさせていただきますが、募集定員に達した時点で、募集の受付は終了とさせていただきます。

◆イベントお申し込みリンクはコチラ↓
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSenZ-xjAQEnzNcbdTFn_-S4nT3XlaVEAfEAgkCicTvlXPVjtA/viewform?usp=sf_link

◆キャンセルポリシー
・お申し込みをされた方のキャンセルは1月6日（金）まででお願いします。
※以降のキャンセルは、レンタルポールの手配などやっかいです。何卒ご協力くださいませ。でも体調が悪いなどの場合は、遠慮なくご相談ください!!

【参加される方へお願い】
●今回は参加条件がございます、上記記載内容をご確認ください。
●服装：ハイキング仕様です。滑りにくい靴でご参加ください。
両手にポールを持ちますので、ザックの利用をお勧めします。
雨降りに備え、必ず雨具（カッパ等）の準備をお勧めします。
イベント開始後、小雨の場合は、ノルディックウォーキングを継続して行います。
●運動中は、こまめな水分補給が大切です。飲み物の準備を忘れずにお願いします。
●イベント開催中に写真を撮らせて頂き、ブログ・チームまるこNW FACEBOOKページに掲載させていただきますが、ご了承願います。

チームまるこNW

■フォト協力：かおりにょ
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