昭和40年代・50年代生まれ集まれ!!チームまるこNWアタシです。
こないだの日曜日に2.28（日）開催予定のまるこ世界遺産 春日山原始林をノルディックウォーキングイベントコースチェックしてきまして、筋肉痛がでております、アタシ。
そのコースご紹介の方も近々していきますね～
そいでは、今日も続きになります、
2015チームまるこノルディックウォーキングアンケート公表を先日から行っておりますの！
チームまるこNWイベントは、ご存知の通り?ゆる～いです（笑）
ふふふ
ほだけど、たま～にロングな時もあったりしますよ！
たま～にね（笑）
レポ3では、こんなコメントにありましたね～
- 「ゆるゆる」がコンセプトのまるこさん、NWにおいては、もう少しきつくても良いのでは？
- ゴール前あとわずかはスピードを上げるとか～
- もう少し運動した感が欲しい気はしますが～
- NWの鍛える系イベもやってほしい
そこで、いっちょ聞いてみました、
☆体力測定とかしてみたい？
まるこのみなさんの反応はどうでしょう？
まるこイベントでの追い込む系といえば、まるこノルディックサーキットトレーニングくらいでしょうかね～
体力測定とかしてみたい？
SurveyMonkey
- してみたい 30％
- 少し興味ある 55％
- あんまり興味ない 15％
- 全く興味ない 0％
2015チームまるこノルディックウォーキングアンケートより
SurveyMonkey
ほほぅ！
こちらもアタシ意外な結果を目にしました～
体力測定、してみたい・少し興味あるでみると、85％を占めているーーーー！
こりゃ、今年2016年はいっちょやってみたいですね～
ノルディックウォーキングの世界では、体力測定としてUKKウォークテストってのがありますねん。
【UKKウォーク】
UKKウォークテストは2kmの平坦なコースをウォークキングし、ゴール時の心拍数や所要時間からフィットネスインデックス（ＦＩとは、同性・同年代間での体力レベルを示します）などの結果を導きだすというもの。
※UKKウォークテストの教育を受けたトレーナーにより実施されます。
そうなんです、UKKウォークテストの教育を受けたトレーナーにより実施されますんで、チームまるこスタッフにはUKKウォークテストを行えるものが、おりません。
ですので、ご協力をいただき開催実現となるのです。
UKKウォークテスト_高橋直博コーチ
過去にまるこイベントの中で開催したことがあります、2012年のことでした～
そうです、チームまるこNWイベントがスタートした年、2012年の12月のことでした～
INWA公認インターナショナルコーチ 高橋直博さんが参加くださった時でしたね
その時のレポは･･･
・20121201UKKウォーク&まるこNW+忘年会こんなんやったよ報告:1
30+（サーティプラス）イベントでも、まるこスタッフ数名受けました～
・【30+（サーティプラス）イベント】まるこスタッフ参加しました☆
2016年はオリンピックイヤーでもありますし、チームまるこNWでも開催したいですね！
UKKウォークテスト！
あ！それとも！
チームまるこスポーツテストとかどうでしょ？
- 50m走
- 走り幅跳び
- ハンドボール投げ（ソフトボール投げ）
- 懸垂腕屈伸、女子は斜懸垂腕屈伸でしたね～
- 反復横跳び
- 垂直跳び
- 伏臥上体反らし
- 立位体前屈
- 持久走
どう？
まるこ運動会やっちゃいますか？？
おもろそー☆
レポ5へ：☆もしもバスツアーNWとかあったら?
チームまるこNW
過去の2015チームまるこノルディックウォーキングアンケート結果
【レポ1】☆まるこNW以外でも、NWを継続的に続けていますか?
【レポ2】☆NWロケーションはどこがお好みですか?
【レポ3】☆まるこイベントにどのくらい満足していますか?・イベント参加費について
まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を頂いており ます。
■NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会（JNFA）
■（一社）関西ノルディックウォーキング協会（KNWA）
■サークルアウリンコ
■サポートメーカー：Lapinノルディックフィットネスクラブ（by JF-Desing.co.ltd）
～ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ～
■サポートショップ：（株）クロス
～ オールシーズンノルディックフィットネス！専門店クロス ～
■フォト協力：かおりにょ