週末4月22日(土)はサークルアウリンコ大阪城公園NWあります、NHK文化センターNW講座も☆

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。

週末の4月22日(土)は(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)サークルアウリンコ大阪城公園がありますよー!!

さすがに大阪城公園の桜ももうオシマイですね~
こちらの写真は、4月初旬の頃の桜です

2017 大阪城 桜

次は、ツツジやバラの季節へと~

2016 中之島バラ園

四季をしっかりと感じながら楽しめるノルディックウォーキングはとてもキモチイいいですよ☆
もう新年度がスタートしています!!

サークルアウリンコ大阪城公園は、まるこNWのような世代の制限などございませんよ!!
毎月第2日曜日、第4土曜日に開催!!
◆朝9時にスタートです、集合場所はJR大阪城公園駅の改札を出て階段をトコトコ下りてきたあたりです。
◆初心者の方もJNFA(日本ノルディックフィットネス協会)公認インストラクターが安心サポート~
◆事前にお申込すれば、レンタルポールの方もOK!!(別途レンタル料金は発生します)

大阪城 チームまるこ風プチ☆ロゲイニングノルディックウォーキング

悪天候の場合
前日の午後7時のNHKニュースにおいて、翌日(午前中)の大阪の降水確率が50%以上の場合は定例会を中止といたします
当日の天候が晴れていても中止になりますのでご了承ください。

開催のことなど色々はブログからご確認ください!!
 サークルアウリンコ大阪城公園

そして午後はNHK文化センター梅田教室さんノルディックウォーキング体験講座です。
開催予定だった4月8日(土)が雨で延期となり、4月22日(土)開催となります。

今回は、開催できそうですね~

◆NHKカルチャー 姿勢キレイに、健康に!ノルディックウォーキング~3回コース~
2017年4月期 短期講座、全3回のノルディックウォーキング講座です

姿勢キレイに、健康に!ノルディックウォーキング~3回コース~

姿勢キレイに、健康に!ノルディックウォーキング~3回コース~

2本のポールを正しく効果的に使い、姿勢・歩行の改善、体力の維持向上を目指す全3回講座。初心者の方に理解しやすい北欧発祥のJNFAの10ステッププログラムを使って、ノルディックウォーキングをスムーズに学びましょう。
ポールの使い方や正しい姿勢と歩行について等基本を学び、大阪城公園を3~5キロほど歩きます。

【開催日】
1回目 4月8日(土)13時30分~15時30分(雨天時の予備日:4月22日(土))
2回目 5月13日(土)13時30分~15時30分(雨天時の予備日:5月27日(土))
3回目 6月10日(土)13時30分~15時30分(雨天時の予備日:6月24日(土))

【集合場所】JR大阪城公園駅 
【レンタルポール】1回 500円 (お申込時に必ずご予約ください)

【野外実習の実施判断】当日朝5時からのNTTの天気予報(06-177)で、当日朝5時~10時までの間のNTTの天気予報(06-177)で、大阪の正午からの降水確率が50%以上の場合は第4土曜に延期となります。

ご参加くださる皆さんと、気持ちよくノルディックウォーキングを楽しみたいと思います☆

チームまるこNW

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を頂いております。
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
~ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ~
■サポートショップ:(株)クロス
~ オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス ~
■フォト協力:にょ
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