昭和40年代・50年代生まれ集まれ!!チームまるこNWです。
きのーより、今年早々にアンケートしてましたランナー・ジョガー・これから挑戦したい皆さん、NWって興味あります？の結果開示をおこなっておりますよ！
今日はその続きです。
ランナー・ジョガー・これから挑戦したい皆さん、ノルディックウォーキングって興味あります？アンケート2016.2実施
アンケート結果より、
- ノルディックウォーキングはランニングにおける上半身の強化や姿勢（フォーム）改善になるかな？と思ったことはありますか？
NWはランニングにおける上半身の強化や姿勢（フォーム）改善になるかな？と思ったことはありますか？
ほほー！
ランニングフォームとノルディックウォーキングのフォーム
ノルディックウォーキングは、ナチュラルウォーキングにポール（NW専用ポール）を持って行う、主に上半身の強化、肩甲骨周りの筋肉を活発に使うスポーツですよね。
ランニングフォームとウォーキングフォームはもちろん異なります。
ですが、ノルディックウォーキングの効果はランニングフォームに直接的に結び付かないにしろ、何かしらのいい意味の影響力?
効果?というものが考えられないか?
というところなんです。
そこ、気になったりしませんか?
現に、ノルディックウォーキングを継続している方には、
リハビリのみで無く、普段の練習メニューに取り入れるに値する運動だと思った
という、感想をもたれている方もいらっしゃいます。
そう、
そんなように思う方々がノルディックウォーキング？
どれどれ？と思って、ネット検索でググっても、
んー、、、
どこに行けばいいの?
的なところにブチ当たるようで、現にアタシの耳にも飛び込んでくるくらいですから、こりゃどーよ！
そのどーよ！をカタチに･･･
少なくとも、アンケートに答えて下さった方たちは、ノルディックウォーキングが上半身の強化や姿勢（フォーム）改善になるかな？と思っとる訳ですよ！
どーなの?
こーなの?
いうてる間があれば、やってみようぞホトトギス!!
え?
そんなことが、明確にみえてきた
そんなアンケート結果をいただきました。
ご協力下さいました皆様には、ホント感謝申し上げます。
ありがとうございました。
では、次回は、もうちょい突っ込んでのぞいてみましょ!アンケート結果
そーしましょ!そーしましょ!
つづくー
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アンケート結果1にもどるー
まだまだいつでも回答いただけますよ☆
そんなお時間かかりません、ぜひご協力くださいませ!
関連ブログ：
◆その1：ランナー目線で☆長い目でみるとノルディックウォーキングは外すことのできない大切なトレーニングの1つ