まるこの学びの場2019冬☆NWフォームのムービーをお届け済みです

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。

2月17日(日)に終了しましたまるこの真面目なノルディックウォーキング学びの場2019冬イベントでは、ご参加の皆さんの中でご希望皆される方は、自身のノルディックウォーキングフォームをビデオで撮影をいたしました。

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!

お時間を頂戴しましたが、動画の処理を終え、いいところ・気になるところをまるこ目線でのコメントを添えさせていただき、先日メールの方でお送りしていますよー
メールの方、ご確認をお願いいたします!

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬

抵抗があるかもしれませんが、思い切って今の自分のノルディックウォーキングを撮影し、動画を観て頂くとご自身の身体の使い方、ちょっとしたクセや姿勢など、こんな風に自分がノルディックウォーキングしているのかぁ!という何らかの気づきが必ずあるハズです。

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!

自分のフォームを客観的にみてみる機会はとても大切なことだと思います。
何より、フォーム改善への近道!!

ゆる~いまるこですが、今後もこういう機会を盛り込んでいきたいと思っています。
前回より、今回、そして次へ!!みんなで進化していければサイコーですね!!

2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!

ムービーついでに、チームまるこNW FACEBOOKページでは先行してお届け済ですが、肋骨と横隔膜の動きが分かりやすいyoutubeを見つけましたので共有いたしますね!

詳細は公式サイトにて解説中
わたしが私のお医者さん http://mydr123.com/ 
横隔膜

これで更にいいイメージをつくれそうですか? v(‘▽^*)ォッヶー♪

2月は学び、3月のまるこは京都・宇治へGOGOGO!!
お花見ランチや~☆ハイ!!お申込み受付をスタートしました~

2019.3.31まるこ宇治へ行く!イベント下見

開催詳細は、コチラ↓ から~
【ご案内】3月31日(日)春だ☆まるこde宇治を満喫ノルディックウォーキングイベント

チームまるこNW

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
~ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ~
■サポートショップ:(株)クロス
~ オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス ~
■フォト協力:にょ
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