昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。
きのーは予告どおり?
フィットネスクラブティップネスでマリさんのエアロうけてきましたよー☆
関連ブログ:
まるこGWスペシャル☆ティップネスでマリさんのエアロうけてきます!!
朝イチにまず、初心者向けのエアロを1本受けーの、
いやいや、レベル的にこちらで十分ですけど・・・的なところありましたが、マリさんのエアロを受けるためにきたのです!!(笑)
周りのエアロ経験豊富の方々に申し訳ない気持ちで・・・
できるだけご迷惑がかからないように~
おもしろ、おかしーアタシたち~
せやけど、楽しくいい汗かけましたー
こりゃあねー
やみつきになりますよ!
出来れば達成感、
出来なかったところは、悔しくて復習www
エアロを合計2本受けましたが、その間は筋トレ
もう、今すんごい筋肉痛ですぅ~
エアロビクスで大量に汗をかいて、しっかり水分補給
んで、その後は王将でおつかれちゃーーん☆
島田真理 Mary original life
フィットネスインストラクター島田真理さんのオフィシャルブログ
ギョーザとビールで、ハイかんぱーい☆
ほいで、大阪城コンニチハー
そのまま、居酒屋須佐になだれこむー
GWも連日賑わってるそーですよ~
おまかせで!
定番ポテサラも外せません!!
日本酒もすすみますー
あー、充実満喫のGWのある1日となりましたとさ~
めでたし☆
また良い時をみて、まるこ&マリさんコラボをお願いしたいと思いますー
そのときが楽しみです!!
チームまるこNW
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