昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。
2月17日（日）に終了しましたまるこの真面目なノルディックウォーキング学びの場2019冬イベントのレポートお届けが完了しました！
今日はまとめてこちらに～
2.17（日）まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬！
そのまえに!!
ご参加の皆さまの声いただきました～一部ご紹介させてください!!
- 呼吸の講義、私は前回の下地があったので、横隔膜の動きをイメージし易かった
肋骨ってうまくできていますね、内旋、外旋するんですねぇ- NWは何度も歩けたことが良かった
アドバイスを聞いて何度か歩くと、ちょっと感じかつかめそうになったので良かった- イベントの内容はもちろん、何より皆さんにとても温かく接していただき、とっても感動しました
仕事中に風船膨らませて、ブビビー!!とはできないですが、時々思い出しては意識的にやってます- NWは地面を力強く押して前へ進むことが難しかった
ただ、やってみて面白かったので、ぜひまた都合が合えば参加したい- 勉強になり、風船も膨らませられました
通勤時少し意識して歩いて少しは効果が出たのかな？嬉しい限りです- 押す力とグリップ先導、たまにポールに絡まるのは、ここに意識もっていけば直りそうですね
呼吸奥深い!- ビデオ映像をみて、腕の振りとかポールを突く位置とかが私的には気になっていたので、客観的な意見とそれを自分でも見られてとても良い機会になった
感想などお届けくださり、ありがとうございました!!
色んな気づき、発見、効果などみなさんが感じてくださったことが、ほんにウレシイです!!
継続は力なり☆切にそう感じます
これからも、まるこは全力でご参加くださる皆さまをサポートいたします
ノルディックウォーキングにご興味でてきた皆さん、是非トライしませんか？
気が向いたときに、いつでも！まるこはお待ちしています☆
さあ、それでは2019年2月17日（日）終了、まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬！レポ全ておとどけ！
◆【イベントレポ１】まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬！
呼吸のスペシャリスト 大貫崇さんから学んだ「ただの呼吸」をお届けしながら、理想の姿勢を自動的にできるようになること!
しっかり息を履けるようになるトレーニングまでをおこないました
◆【イベントレポ２】まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬！
いよいよINWA10スタッププログラムです!じっくりと学んでいきましょー
◆【イベントレポ３】まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬！
修正点はドリルを盛り込みながら、カラダにインプット!あとは反復練習です
焦らずにいきましょー
◆【イベントレポ最終回】まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬！
ここまでできたよ！のビデオ撮影です
肩の力をぬいて、リラックス大きく息を吐いていきましょう2.17（日）まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬！
みなさーん！お疲れさまでした～Kiitos☆
イベントムービーもあるよ！
2019年2月17日（日）まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬！開催
うた・写真：フォトりーにょ
出演：まるこ愉快ななかまたち
それでは、また まるこで！
3月31日（日）は、ねぇねぇ～宇治いかな～い？
ご参加お申込み受付中です!
◆イベント開催詳細はコチラ↓クリックでご確認ください!!
・【ご案内】3月31日（日）春だ☆まるこde宇治を満喫ノルディックウォーキングイベント
チームまるこNWスタッフ一同
まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
■NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会（JNFA）
■（一社）関西ノルディックウォーキング協会（KNWA）
■サークルアウリンコ
■サポートメーカー：Lapinノルディックフィットネスクラブ（by JF-Desing.co.ltd）
～ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ～
■サポートショップ：（株）クロス
～ オールシーズンノルディックフィットネス！専門店クロス ～
■フォト協力：にょ
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