昭和40年代・50年代生まれ 男女集まれ!チームまるこNWです。
平成最後のまるこのイベント、4月28日(日)まるこまるまる7周年☆お山も海もBBQも楽しむNWイベントが終了し、令和元年を迎え大型連休も終了、、、
さあ引き締めていきましょう☆
連休中、お仕事されていた方はお疲れ様でございます!!どこかのタイミングでドーンとお休みGETできるといいですね☆
さてさて令和に突入していますが、少しばっか平成に逆戻りさせていただき、フォトりーにょの写真が今回もたーくさん届きましたのでイベントレポートをお届けしていきたいと思います!!よかったらみてってください☆
フォトりーにょ、いつもステキな写真をありがとー!
◆2019年4月28日(日)JR「塩屋」駅改札を出たあたりに午前10時集合・スタートです
天候は基本まるこ晴れ、時折くもり、そして少しヒヤっと
続々と集合です!
久しぶりのご参加の方は、隅っこの邪魔にならないスペースでまっちゃん先生のカンタン講習をどうぞ!
それでは足首など回して、少し広い場所までノルディックウォーキングで移動です
朝は冷えるさかいに、少しずつカラダあたためてねー
毘沙門天の石碑を目印に!
スタート前の1枚パシャ、よっさスタートです!
巣できました!寄ってく?いうてるでー
駅から少し離れたスペースでウォーミングアップといきましょー
住宅街なんで、お静かに!!
カラダほぐれた~?あったまった~?
ほじゃ行くでー!ここからがスタートライン
いきなりな急な坂!!
ドリフの急な坂もビックリや~
スタート直後、いきなりな頑張りどころ!!ここをしっかり乗り越えよ☆
しっかりとポールを使って、突いて押す!!急な坂も随分と楽に登ることが出来るんです!!
しんどい時こそ笑顔です!!その先にステキな景色が待ってますよー!!ファイトー☆
ノルディックウォーキングの強度は自分次第でコントロールできるのがいいところ!!
おしゃべりしながらも楽しめる、全身運動なんですよー!チームまるこは昭和40年代・50年代生まれで楽しむところ、是非是非みなさん同世代の交流もとって頂き、ノルディックウォーキング+をお楽しみください!!
さあ、間もなくハイキングコースへ突入です!!
フィトンチッドでナチュラルキラー細胞増殖です、リフレッシュやで~
ぬこさんも見届けてるー!まるこまるまる7周年☆お山も海もBBQも楽しむノルディックウォーキングイベントはまだまだスタートしたところ~
まずは須磨浦山上遊園へ向けてGOGOGO!!
つづくー
チームまるこ
まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
■NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
■(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
■サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
〜 オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト 〜
■サポートショップ:(株)クロス
〜 オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス 〜
■フォト協力:にょ
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■チームまるこNWはスポーツ庁「スポーツ・イン・ライフ」に賛同しています!!