昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。
先日終了しています、まるこ長居公園から街ノル~地獄ほとけのくに満喫+希望者で粉もん忘年会イベント
2017年のまるこ締めくくりのイベントが終了しましてフォトりーにょからの写真もご参加のみなさまにはお届け済みです。
それでは今日からイベントレポートをお届けしていきたいと思います!!
よかったら見てってくださいm(__)m
12月17日(日)キーンと寒いですが、まるこ晴れに恵まれスタートです
集合場所はまるこ初進出の長居公園ですよー
ノルディックウォーキング初心者講習を希望される方は、9時10分 集合、定刻スタートです~
かなり冷えております~
ウォーミングアップでしっかりあたためていきましょー
妙に竹ぼうきとマッチング~(笑)
さあ、それでは真面目なノルディックウォーキング初心者講習スタートです!!
チームまるこではINWA(国際ノルディックウォーキング連盟)10ステッププログラムに沿って、講習をすすめますよー
寒いよってに、しっかりカラダを動かしながら進めますよ~
しっかりイメージしながら、理想のノルディックウォーキングへ
姿勢・ウォーキングが整ったら、さあノルディックウォーキング専用ポールを使用していきます
ポールの名称、特徴もご理解くださいねー
ポールをもったら、まずどうするの~?
この場ではもちろんお伝えすることはできません
チームまるこNWの中で、しっかりとお伝えしていきたいと思いますよー
2018年は、初心者講習の会をもう少し多く開催できる月をつくりたいと思っています
お友達同士のご参加もありですが、おひとり様でのご参加も大ありです
むしろ、まるこではおひとり様でのご参加率多いです
ノルディックウォーキングを通じて自然と繋がりができますし、みなさんとのご縁は本当に不思議で嬉しいです
チームまるこNWは昭和40年代・50年代生まれの同世代で楽しむところ、おひとり様でのご参加でも何の心配もありませんのでご安心ください!!
ノルディックウォーキングにご興味ある皆さん、
是非スタートしませんか?
JNFA(NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA))公認の資格者がテクニックサポートをいたします☆
ところでコチラのエクササイズジャケットには、INWA公認インターナショナルトレーナー高橋直博さんのサインが!!
12月に開催されたノルディックフィットネスフォーラム(NFF)京都でサインしていただきました~
Exジャケットサマーブルー
超軽量ながら水・風を遮るMicroファブリックを使用。ストレッチ素材で動きを妨げることなく、春・夏・秋に快適なトレーニングウェア
Lapin Nordic Fitness Clubホームページ 2017-2018カタログより
講習時間は40分ほど、今日お伝えしたことを意識して理想のノルディックウォーキングへ近づけていってください!!
チームまるこでは、全力でサポートいたします!!
チュンチュン、ぼちぼちと他の皆さんも集合していますよ~
そろそろ9時50分、みんなでの部がスタートしますよ~
さぁ、まるこ長居公園から街ノル~地獄ほとけのくに満喫+希望者で粉もん忘年会イベントがスタートします!!
チームまるこNW
まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
■NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
■(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
■サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
~ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ~
■サポートショップ:(株)クロス
~ オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス ~
■フォト協力:にょ
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