チームまるこNWです。
ハイハイハイ～
チームまるこfacebookページではご案内すみですが、今日はNHK文化センター梅田教室さんの講座のご紹介ですよー！
2015年秋、英語でいうと、autumn（オータム）、
食欲の秋、食欲のオータム、
スポーツの秋、スポーツのオータムです！（もういい？ (-ε-#) ブーブー）
NHK文化センター梅田教室さんで感動のノルディックウォーキング体験講座～3回コース～あります！
年齢制限などありませんよ～
申込み受け付けが開始されたそうです！
2015年秋！ノルディックウォーキングはじめませんか？
◆NHKカルチャー 感動のノルディックウォーキング体験講座～３回コース～
２本のポールを正しく効果的に使い姿勢、
歩行の改善、
体力の維持向上を目指す
2015年9.26（土）、10.24（土）、11.28（土）の全3回のノルディックウォーキング講座です。
◆1回目は教室で、ポールの使い方や正しい姿勢と歩行について等、基本を学びます（講義と実技）
◆２・３回目の実習では、万博記念公園でノルディックウォーキング
【開催日】2015年9.26（土）、10.24（土）、11.28（土）
【時 間】
9.26（土）は講義 13：30-15：00
10.24（土）（予備日：11/1・日曜）万博記念公園で10:00～12:00
11.28（土）（予備日：12/13・日曜）万博記念公園で10:00～12:00
秋の万博公園はいい感じでしょうな～
紅葉の万博公園でノルディックウォーキングしませんか?
ご興味のある方は是非☆
ふるってお申込みくださいませ～
開催詳細・お申込みは以下より必ずご確認くださいね。