【ご紹介】NHK文化センター梅田教室さんでノルディックウォーキング体験講座(3回コース)あります!

チームまるこNWです。

ハイハイハイ~
チームまるこfacebookページではご案内すみですが、今日はNHK文化センター梅田教室さんの講座のご紹介ですよー!

2015年秋、英語でいうと、autumn(オータム)、
食欲の秋、食欲のオータム、
スポーツの秋、スポーツのオータムです!(もういい? (-ε-#) ブーブー)

NHK文化センター梅田教室さんで感動のノルディックウォーキング体験講座~3回コース~あります!
年齢制限などありませんよ~

NHK文化センター感動のノルディックウォーキング体験講座~3回コース

申込み受け付けが開始されたそうです!
2015年秋!ノルディックウォーキングはじめませんか?

NHKカルチャー 感動のノルディックウォーキング体験講座~3回コース~

2本のポールを正しく効果的に使い姿勢、
歩行の改善、
体力の維持向上を目指す

2015年9.26(土)、10.24(土)、11.28(土)の全3回のノルディックウォーキング講座です。

◆1回目は教室で、ポールの使い方や正しい姿勢と歩行について等、基本を学びます(講義と実技)
◆2・3回目の実習では、万博記念公園でノルディックウォーキング

【開催日】2015年9.26(土)、10.24(土)、11.28(土)
【時  間】
9.26(土)は講義 13:30-15:00
10.24(土)(予備日:11/1・日曜)万博記念公園で10:00~12:00
11.28(土)(予備日:12/13・日曜)万博記念公園で10:00~12:00

秋の万博公園はいい感じでしょうな~
紅葉の万博公園でノルディックウォーキングしませんか?

ご興味のある方は是非☆
ふるってお申込みくださいませ~

開催詳細・お申込みは以下より必ずご確認くださいね。

NHKカルチャー 感動のノルディックウォーキング体験講座~3回コース~

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