【ご案内】6.25（日）チームまるこ基本を徹底的に!!NW講習+希望者で懇親会&フォームビデオ鑑賞イベント

昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNW事務局より2017年6月開催イベントのお知らせです!!

キレイにそして効果的なノルディックウォーキングしよーぜぃ!!という切り口で開催します

雨天予報につき、残念ですが「中止」を決定しました(2017.6.23)
ご参加お申込みくださいました皆さま、残念です。またのご参加お待ちしています

募集定員いっぱいとなりました!!(2017.5.25 pm9:55)
参加募集の受付は終了とさせていただきます。今回もたくさんの方々のお申込み、ありがとうございます

INWA10ステップに沿って効果的なノルディックウォーキングを徹底的にマスター
（INWA=国際ノルディックウォーキンング連盟）
ノルディックウォーキング経験者の皆さんは、自身のフォームをしっかり見直しましょ！
そうですまるこノルディックウォーキング”学びの場”開催します☆

当日の講習はJNFA（日本ノルディックフィットネス協会）公認インストラクターがご参加される皆さんを サポートします。
またその他運営は、チームまるこスタッフが皆さんをサポートいたします。

初心者の方も大歓迎です!!レンタルポールご用意いたします（別途費用500円）
ノルディックウォーキング専用ポールはこんなんです

是非とも今回を機にノルディックウォーカーに～

◆みっちり講習を行った後は、ここまでできるようになりました的な感じでビデオ撮影を行います。普段、自分がどんなノルディックウォーカーなのか?ちょっと気になったりしませんか?

◆ノルディックウォーキング講習の部が終了したら希望者にて、まるこオフィスに場所を移します。
低予算（笑）宅配ピザなどをパクつきながら冷たいドリンクをプシュー懇親会+撮影したNWフォームビデオ観賞をしようとおもいます。狭いオフィスですが良かったらこちらまでどうぞー!（宅配ピザは、ピッツァ サルヴァトーレ クオモを予定しています。）

もちろん、ノルディックウォーキングの部のみのご参加も大歓迎です☆
※撮影したビデオは、ご参加の皆さんにはそれぞれにご自身のフォームを確認できるように後日お届けいたします。

【開催日時】2017年6月25日（日）9:30集合・スタート
【集合場所】大阪市役所前（御堂筋に面したところらへん）
京阪・地下鉄御堂筋線「淀屋橋」駅 “1番出口”を出て右に20m

【終了時間・場所】
※NW講習の部のみご参加の方:12:30頃解散・場所は大阪ビジネスパーク付近
※懇親会&ビデオ観賞会ご参加の方:15:30頃には終了
　駅まで徒歩7分、最寄駅はJR京橋もしくは大阪ビジネスパークとなります

【参加費】
NW講習参加費：800円 なんでや!今回いつもより高い!!
参加費内訳：保険+イベント後日、映像・コメントなど参加者個人対応作業諸々込みとなります。ご理解くださいませ。
レンタルポール：500円/組

【懇親会&ビデオ観賞会】希望者でまるこオフィスにて
会費制:宅配ピザ･他買い出し、1人予算1,500円ほどで収まるよう当日精算で運営予定
+飲み物は各自、スーパー玉出で気に入ったドリンクなんぼでもキャッシュオンでどうぞ!!
宅配ピザは、ピッツァ サルヴァトーレ クオモを予定

【申し込み定員】15名（申し込み先着順となります）
【持ち物】飲み物・水分補給（スポーツドリンクなど）・行動食・帽子・ムシよけなど

当日の流れ～
・9:30 ウォーミングアップ～移動（中之島公園でガッツリ講習予定）
・10:00～11:00
10STEPに沿ってドリルを加えながら講習
・11:20～フォームチェックのためにビデオ撮影
・11:40～大阪ビジネスパーク付近までどーーんとNWで向かいます
※NW歩行距離はだいたい3km弱ほどになります
・12:30頃 大阪ビジネスパーク付近でクールダウン終了
NW講習の部のみご参加の方は、ここで解散です。
・懇親会&ビデオ観賞会の方は、まるこオフィスへGO

※悪天候の場合の中止の判断※
今回雨天予報の場合は、イベントは全て中止となってしまいます。
天候の最終判断は前日6月24日（土）お昼頃とします。
中止の場合、お申し込み時のメールアドレスに送信するとともに、ブログ・チームまるこNW facebookページでもお知らせしますの で、ご参加申し込みをされた方は、各自必ずご確認願います。

【申込・問合せ】チームまるこノルディックウォーキング　E-mail：info@marco-nw.org
facebookされている方は、チームまるこNW facebookページから参加ポチ、懇親会をどうするかはコメント投稿でもOKです。

※メールでのお申込みは下記参加申し込み項目***内容をコピー・貼り付けし、入力されると便利です。
●参加申し込み締め切りは6月20日（火）とさせていただきます。
●お申し込みをされた方のキャンセルは6月22日（木）まででお願いします。
※6月23日（金）以降のキャンセルは、色々段取りが大変です。ご協力くださいませ。

メール件名：6.25チームまるこ基本徹底的に!!NW講習イベント
**********************************
◆過去のまるこNWに参加経験　【　ある　/　ない　】
「ある」の方は以下、簡単に回答でOKです。

◆名前【　　　　　　　　　】　◆生年月日【　　　　　 　　　】
◆住 所【〒　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】
◆連絡先【　　　　　　　　/携帯電話　　　　　　　】
◆メールアドレス【　　　　　　　　　　　】
携帯電話メールアドレス【　　　　　　　　　　　　　　】
当イベントに関して、私どもからのメール連絡は、どちらを希望されますか ？
【　携帯電話アドレス　／　PCメールアドレス　】
※携帯アドレスの場合、PCからのメール受信OKかご確認願います。
◆ノルディックウォーキングの経験　【　ある　/　ない　】
◆レンタルポール（@500）　【　要　/　不要　】

◆懇親会&ビデオ観賞会（1500円）に参加 【　する　/　しない　】

【その他コメント：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】
**********************************************
※当方が知り得た個人情報の保持については、細 心の注意をもって管理するとともに、ノルディックウォーキングイベント以外の目的で、事前の承諾なく第三者に対して直接、間接を問わず漏洩しないものとします。

【参加される方へお願い】
●服装：スポーツのできる服装でお越しください。
脱ぎ着ができるウェアが望ましいです。日焼け、日ざし対策もお忘れなく。
両手にポールを持ちますので、ザックやウエストポーチの利用をお勧めします。
●イベント開始後、小雨の場合はノルディックウォーキングを継続して行います。　
雨降りに備え、雨具の準備をお勧めします。
●運動中は、こまめな水分補給が大切です。飲み物+小腹が空いた場合の行動食の準備をお願いします。
●イベント開催中に写真を撮らせて頂き、ホームページ・ブログ・facebookに掲載させてい ただきますが、ご了承願います。

皆さんのご参加、お待ちしています!!

チームまるこNW

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
■NPO法人　日本ノルディックフィットネス協会（JNFA）
■（一社）関西ノルディックウォーキング協会（KNWA）
■サークルアウリンコ
■サポートメーカー：Lapinノルディックフィットネスクラブ（by JF-Desing.co.ltd）
～ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ～
■サポートショップ：（株）クロス
～　オールシーズンノルディックフィットネス！専門店クロス　～
■フォト協力：にょ
■チームまるこNW FACEBOOKページ ポチっと”いいね”キャンペーン