昭和40年代・50年代生まれ 男女集まれ!
チームまるこNWより、2015年9月のまるこイベントのお知らせです。
追加募集を開始しました、追加募集枠は2名様(2015.9.3)
募集締め切りは、9.9(水)正午とさせていただきます。
尚、申し込み先着順で、定員に達した時点で募集終了とさせていただきます。
毎年好評☆大阪伊丹空港へノルディックウォーキングでLet’s Go!
今回も夕暮れノルディックウォーキング☆
昨年までとはコースを変えて、距離を伸ばします!
NW距離は、8km前後を予定しています。
今回は、ノルディックウォーキング専用ポールをお持ちの方、またノルディックウォーキング経験有りの方を対象としたイベントとなります。
ご了承くださいませ。
レンタルポールはございませんm(__)m
★ノルディックウォーキング終了後は、希望者で同世代の交流を!
2015年の夏もそろそろオシマイだね~とか言いながらビアガーデンでカンパイですぞ!うぇ乁( ˙ω˙ )厂ーい
【開催日時】2015年9月12日(土)午後2時20分集合!
【集合場所】JR 伊丹駅改札出たあたり
※今年は園田駅ちゃいますよー!ご注意ください。
※改札は1箇所です、お手洗いは駅構内でお済ませください。
【参加費】
・ノルディックウォーキング参加費:500円(保険料込み)
・懇親会(希望者)参加費:3,980円 (食べ・飲み放題)
【募集定員】先着順、15名で締め切りとさせていただきます。
※今回はレンタルポールはございません。
当日の流れ~
・14:20 JR伊丹駅集合、有岡城跡あたりでw-up
途中、猪名野神社で相撲とりましょ!
伊丹緑道~緑ヶ丘公園(トイレ休憩)~HIRO Coffeeさん前を通過(コーヒー豆買いたい人はどうぞ!)
エアフロントオアシスでゆっくり飛行機ウォッチング(トイレ休憩)~
そして、大阪伊丹空港へ c-down
ノルディックウォーキングの部終了は、17時30分頃を予定しています。
・18:00頃~ 収穫祭 大阪空港店 希望者で懇親会スタート
(20:30頃 終了、解散となります)
解散は、大阪空港になります。
電車や最寄駅までのリムジンバスなどを使い、気をつけてお帰りください!
【ノルディックウォーキングの効果】
ノルディックウォーキングは、普通のウォーキングに比べて脂肪燃焼効果がグーーンとアップ☆
二の腕を引き締め、肩甲骨をしっかり動かして代謝アップしませんか?
さあ、夕暮れ時に気持ちいい汗をかいて、飛行機見ながらワイワイみんなで乾杯しましょ!
◆懇親会の場所:収穫祭 大阪空港店
夏ビアガーデン(食べ・飲み放題) 3,980円
(当日の天候等に応じて、店内の可能性あり。店内でも飛行機みえる!)
※悪天候の場合の中止の判断※
雨天時のノルディックウォーキング中止の判断は、前日の9月11日(金)の夕方頃を最終判断をします。
※雨の場合は、残念ですが懇親会も中止とします。
中止の場合、お申し込み時のメールアドレスに送信するとともに、ホームページ・facebookページでもお知らせしますので、ご参加申し込みをされた方は、各自ご確認願います。
【申込・問合せ】チームまるこノルディックウォーキング E-mail:info@marco-nw.org
●参加申し込み締め切りは、9月8日(火)とさせていただきます。
●お申し込みをされた方のキャンセルは9月10日(木)まででお願いします。
飲み会参加の場合、9月10日(木)以降のキャンセルは、懇親会費をご請求させて頂くことになってしまいます。ご了承願います。
また、食べ物のアレルギー等がある場合は、事前にお知らせ下さい。
メール件名:【20150912まるこ夕暮れNW+収穫祭 懇親会イベント 】参加申し込みに関して
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2015/9/12(土)まるこ夕暮れNW+収穫祭 懇親会イベント参加申し込み
◆過去のまるこNWに参加経験 【 ある / ない 】「ある」方は以下、簡単に回答でOKです。
◆名前【 】 ◆生年月日【 】
◆住所【〒 】
◆連絡先【 /携帯電話 】
◆メールアドレス【 】
携帯電話メールアドレス【 】
当イベントに関して、私どもからのメール連絡は、どちらを希望されますか?
【 携帯電話アドレス / PCメールアドレス 】
※携帯アドレスの場合、PCからのメール受信OKかご確認願います。
■ノルディックウォーキング経験 【 ある ・ ない 】
レンタルポールはありません
■懇親会(3,980円)に参加 【 する ・ しない 】
◎JNFA公認 有資格者の方へ
今回、有資格者として参加 【 する ・ しない 】
【その他コメント: 】
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※当方が知り得た個人情報の保持については、細心の注意をもって管理するとともに、ノルディックウォーキングイベント以外の目的で、事前の承諾なく第三者に対して直接、間接を問わず漏洩しないものとします。
【参加される方へお願い】
●服装:スポーツのできる服装、歩きやすい履き慣れたシューズでお越しください。
もちろんランスカなどいいですね~
日焼け対策もお忘れなく。
両手にポールを持ちますので、ザック・ウエストポーチの利用をお勧めします。
雨降りに備え、雨具の準備をお勧めします。
イベント開始後、小雨の場合は、ノルディックウォーキングを継続して行います。
●運動中は、こまめな水分補給が大切です。飲み物の準備を忘れずにお願いします。
●イベント開催中に写真を撮らせて頂き、ホームページ・facebook・販促物に掲載させていただく場合がありますが、ご了承願います。
是非、ご一緒しませんか?ノルディックウォーキング!!
チームまるこ
まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を頂いております。
■NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
■(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
■サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
~ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ~
■サポートショップ:(株)クロス
~ オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス ~
■フォト協力:かおりにょ