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1月 2016

ランナー目線でNWの有効性

その1:ランナー目線で☆長い目でみるとノルディックウォーキングは外すことのできない大切なトレーニングの1つ

昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。 今朝は寒い朝でした~ キリっと寒いですが、朝日がとってもキレイでしたよ☆ さて、去年あたりから、ランナーさんがノルディックウォーキングに興味をもっていただいてい… 続きを読む »その1:ランナー目線で☆長い目でみるとノルディックウォーキングは外すことのできない大切なトレーニングの1つ

【ご案内】2016.2.28(日)まるこ世界遺産 春日山原始林をノルディックウォーキングイベント~

昭和40年代・50年代生まれ 男女集まれ!チームまるこNW事務局です。 新年あけましてのチームまるこイベントのご案内です。 2016年2月のまるこイベントは、チームまるこアンケートでも行ってみたいとこ1番人気だった世界遺… 続きを読む »【ご案内】2016.2.28(日)まるこ世界遺産 春日山原始林をノルディックウォーキングイベント~

真田丸のぼり

サークルアウリンコさん新春イベント"真田幸村ゆかりの地を巡ろう!"イベントがある~

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!!チームまるこNWです。 先日1月6日にNHKで放映されていました、NHK歴史秘話ヒストリアみました~ 徹底解明!これが“真田丸”だ~地中に残された幻の城~ “幻の要塞・真… 続きを読む »サークルアウリンコさん新春イベント"真田幸村ゆかりの地を巡ろう!"イベントがある~

【予告】2016年2月チームまるこNWイベント開催日決定です☆開催場所は・・・

昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。 新年が明けまして、もはや1週間ですね!! 早いですね~ あっちゅう間に、え?もう師走やん?? とか、なんないよう、充実した毎日をすごしたいです。 1月24日(日… 続きを読む »【予告】2016年2月チームまるこNWイベント開催日決定です☆開催場所は・・・

KNWA所属サークルアウリンコ大阪城公園

【大阪:ノルディックウォーキング】2016年1.10(日)はKNWA所属サークルアウリンコ大阪城公園に参加しませんか?

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!!チームまるこNWです。 先日、2016年年明け1発目のノルディックウォーキングは、京都ヴァパウスさんに参加してきました~ そのレポはコチラから、どうぞ~ チームまるこ愉快な仲間たち2… 続きを読む »【大阪:ノルディックウォーキング】2016年1.10(日)はKNWA所属サークルアウリンコ大阪城公園に参加しませんか?

チームまるこ愉快な仲間たち2016ノルディックウォーキング初めは京都から☆レポート2

昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。 チームまるこ愉快な仲間たち、 2016ノルディックウォーキング初めは京都ヴァパウスさんからスタートしましてん レポート1では、ヴァパウスさんの定例会の模様をお届… 続きを読む »チームまるこ愉快な仲間たち2016ノルディックウォーキング初めは京都から☆レポート2

チームまるこ愉快な仲間たち2016ノルディックウォーキング初めは京都から☆レポート

昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。 チームまるこ愉快な仲間たち、 2016ノルディックウォーキング初めは京都ヴァパウスさんからスタートしました☆ 楽しい2016スタートとなりました、その日のレポー… 続きを読む »チームまるこ愉快な仲間たち2016ノルディックウォーキング初めは京都から☆レポート

2016NW初めはヴァパウスさんから☆んで大文字山へいってきました~

昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。 今日から2016仕事はじめのアタシです!! まあ、今年もボチボチとはりきってまいります☆ さて、昨日は予告通り、 京都のノルディックウォーキングサークルVapa… 続きを読む »2016NW初めはヴァパウスさんから☆んで大文字山へいってきました~

京都のノルディックウォーキングサークル・ヴァパウスさんへ行ってきまー!!

昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。 昨日は毎年恒例、伊勢神宮 参拝にいってきましたよ~ 毎年恒例の弾丸お伊勢まいりへいってきました~☆もち、まるこも一緒にね~ さてと、では本日は京都のノルディック… 続きを読む »京都のノルディックウォーキングサークル・ヴァパウスさんへ行ってきまー!!

毎年恒例の弾丸お伊勢まいりへいってきました~☆もち、まるこも一緒にね~

昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWアタシです。 2016年の幕開けから2日目、 みなさん良いお正月をお過ごしですか? 今日は、我が家の恒例行事、毎年恒例の弾丸お伊勢まいりへいってきました~ もちのろん、… 続きを読む »毎年恒例の弾丸お伊勢まいりへいってきました~☆もち、まるこも一緒にね~