昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。
まるこの年に1度の学びの時間、今年は＼2025年まるこ学びセミナー／7.13（日）人生100年超時代！続・QOD・QOLを再考してみよう
2年ぶりに、なおみ先生による対話型でみなで共に考え合う素敵なセミナー開催となりました。
本当に素晴らしい学びの時間でした☆続々とコメントも届いております。
- セミナー！とても為になり、自分の人生を振り返るきっかけになりました
- 私も死ぬのよね、、、
準備しとかんとやー - これからの人生について考えれたし良かった
大学も新鮮でまるこで行ってたら楽しいかったやろなー思ったわ
この↓挙手している写真は、「将来自分が認知症になるとおもう人！」という質問にハイ！と答えている写真です。
みんな自信満々に…だって、この先 3人に1人が認知症になる時代が既に予想されているんですもの。
だから今、その事実を知る。
その立場にたってみて考える、またケアする立場にたってみて考える、すると色んなことが見えてきましたね。
人生100年超時代、QOL（人生の質）からQOD（Quality of Dying)へ
未来を思考して生きるための準備が必要ではないでしょうか。
人生をより豊かに生きるために、避けてはいられない大切なことだとまるこは思う。
そのことと自分自身が向き合い、考えること。またそのヒントをセミナーの中でたくさん得ることができました。その中の1つとして、ご紹介するのがコチラだ！
エンディングストーリーを考える
どう？
みなさん、自分の「エンディングストーリー」って考えたことありますか？
そう、自分が死んだとしてお葬式の弔辞で読まれるようなやつを自分で考えてみる。
なかなか、そんな機会ないでしょ
- まずは、自分の1番を6つ挙げてみる
例えば、自分が1番大切にしてること、これまでの1番の贅沢だったり、1番嫌だったこと･･･etc
いいことでも、いやなことでも何でもOK
自分の1番を書き出してみる
その理由もかく
- それらを俯瞰して、自分のエンディングストーリーを作成する
さぁ、みんなでやってみよう！Let’s Try ☆
アタシが何を書いたのかは、また別の機会にご紹介するとして、当日はみんなを代表して紹介してもらったのですが、代表の方を決めるのは先生とのジャンケンに勝った人！笑
自分の1番を6つ、理由もつけての発表とエンディングストーリーの発表でした。
時間の都合もあり仕方ないのだけど出来ればみなさんの全部お聞きしてみたかったです～
そんなことをお伝えしていたら、ある参加者の方から～
「自分エンディングストーリー作成してみた」といブログをアップして下さっていたのでご紹介を。
https://ameblo.jp/yoshimin387/entry-12916397398.html
【ご紹介】介護士の幸せみつけ♪シングルマザーからアラフィフ婚
https://ameblo.jp/yoshimin387/
とても興味深く拝読しました。
今回のセミナーをきっかけに、QOD（Quality of Dying)を考える
- 自分の未来を思考する
- 認知症が”なんとなく”わかる
- 人生の最終段階に向けて準備しようと思う
そこを目的においたセミナーを受講された皆さんは、未来をより豊かに楽しめることでしょう！なおみ先生、ありがとうございました。
チームまるこNW
■フォト協力：かおりにょ
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