まるこ、CW-X × イチロー over51 スポーツテストに参加してきたで！レポート2

昭和40年代・50年代生まれ集まれ～チームまるこNWです。
わくわくが止まらない～交感神経が優位な間にホットなニュースをお届けします！

めちゃんこラッキーなことに、CW-X × イチロー over51 スポーツテスト参加権利を獲得できたまるこ。交感神経がベリーMAXな状態で、2025年11月19日（水）午前11時頃 アリーナ立川に到着したところまで、前回のレポートでお届けしておりました。

受付では、当選したメールを見せて、免許証などの身分証明書を提示して本人確認が行われるシステム。そこで参加賞をいただいたのです。

更衣室で着替えを済ませ、CW-Xを着用し、体育館シューズをはいて体育館に集合すると、100人をグループ分けしてリストバンドの色ごとのくくりで開会式を待つ。
「どこから来られたんですか～？」、なんてお隣さんとお話をしたりしてね。
そしたら、その方も大阪からでなんか嬉しかったな!!

プログラム

開会式
第1部【知る　over51 スポーツテスト】
第2部【学ぶ　51歳からのコンディショニング】
第3部【実践　イチローさんとトレーニング!!】
閉会式

11:30定刻司会のフリーアナウンサー 三田友梨佳さんが登場し、Team CW-X 副キャプテンをつとめておられる、まるこも大好き 福士加代子さんが紹介され登場！
ここらへんは、写真NGでしたので数年前の福士さんが現役で走ってはったときのお写真を↓。福士さんの登場で会場は「わぁ～」ってなって

そして、つ、つ、ついに！
Team CW-X のキャプテンをつとめるイチローさんが登場！アタシの交感神経は超MAXとなる～（笑）そして会場が沸く
イチローさんが登場すると、「10月に52歳になりましたイチローです」ですって。学年は1つ下だけど、同い年や。
今回、イベント中にイチローさんの色んなコトを知ることができた訳ですが、既にニュースにもなってます。オムライスにハマった件（笑）

何でもハマるととことんいくイチローさんは、最近お料理にハマっているそうです。まずはパスタだったそうです。そしてオムライスへ。なんと40日間毎日オムライス（笑）
自分が納得できるレシピが完成するまで突き詰めるらしい。レシピが完成すると、じゃあ次！ってなるそうよ。どう？w

おっと、本題に戻します。
イチローさんから、今回の現役時代の背番号「51」にちなんで、51歳以上を対象とした「CW-X×イチロー“over 51”スポーツテスト」開催の趣旨「運動から離れた同世代の方に、再びカラダを動かすきっかけを」という想いを伝えてくれて、開会宣言！「パァ～～」というファンファーレとともにスタートしたのだ！

ここで！
ほら、開催趣旨が、チームまるこノルディックウォーキングの活動に相通じるじゃあ、あ～りませんか！

イチローさんのナマ写真もNGでしたので、超そっくりイチローさんのマネキン写真をどうぞ！

第1部【知る　over51 スポーツテスト】がスタート！
ワコールさんの人間科学研究開発センターで独自に開発されたスポーツテスト4種目にチャレンジ☆

1，運動機能テスト･･･片足スイングから筋力・柔軟性・バランス能力の運動機能全般を計測する判定システム。指標の横軸に股関節の柔らかさ、縦軸に安定性の高さを示される。
こんな感じ↓

cw-x-ichiro-over51-sports-test_team-cw-x

タイプA：安定して大きく動ける【筋力、バランス能力、柔軟性がある】
タイプB：安定して動ける【体幹の筋力と柔軟性がやや低下】
タイプC：大きく動ける【バランス能力がやや低下】
タイプD：動ける【筋力、柔軟性、バランス能力がやや低下】
タイプE：あと少し【体幹、下肢の筋力、バランス能力が低下】

アタシの場合は、タイプC評価（利き足で試したかった！往生際が悪い！つべこべ言うな！笑）

2，ファンクショナルリーチテスト（動的バランス能力）
股関節の安定性と可動性を測る。

アタシ、37点（微妙w、想定内）

3，ショルダーモビリティテスト（肩関節可動能力）
肩関節の可動域を測る。

アタシ、47度（平均超え）

4，スローイングテスト（コントロール能力）
腕の運動性と狙った場所へアプローチできる調整力を測る。

アタシ、1回目0点・2回目2点（平均、でも悔しさ残るw）

このスポーツテストの紐解き解説は第2部冒頭に、人間科学研究開発センターの方から行われた。データに基づいた分析結果も含み、興味深くきかせていただいた。

第1部は2グループに分かれ進行され、1つはスポーツテストを行うグループ、もう1つはCW-X商品のことを聞くグループ。このお話もCW-X製品が間違いないな！と確信できる内容でした。
CW-Xで「整う」=「コンディショニング」
上半身と下半身の運動バランスが保たれるのは、コンディショニングができているから。正しい位置で可動域を大きく。守る+動きやすさ
自分が持てる最大限のパフォーマンスを発揮するために良好に高めることができるアイテムがCW-Xなのだ。
スポーツに限らず日常生活の中で、仕事においても、カラダを動かすすべての人にとって有効なCW-X。「履くだけでテーピング効果を得られるウェア」として開発された商品なのである。まさにCW-Xは『着るコンディショニング』なのである。

第1部が終了し、昼食タイムです。
休憩時間には、ICHIRO × CW-X Historyパネルを楽しんだり～