海辺でノルディックウォーキング 和歌山 片男波公園を歩こう!へ行ってきます!!
おはようございます!! 昭和40年代・50年代生まれ男女集まれ!チームまるこNW アタシです。 はやおきです!! 今日は、和歌山へ!! うみ~~ ノルディックウォーキング~ よみうり和歌山文化センター主催、 JNFA公認… 続きを読む »海辺でノルディックウォーキング 和歌山 片男波公園を歩こう!へ行ってきます!!
おはようございます!! 昭和40年代・50年代生まれ男女集まれ!チームまるこNW アタシです。 はやおきです!! 今日は、和歌山へ!! うみ~~ ノルディックウォーキング~ よみうり和歌山文化センター主催、 JNFA公認… 続きを読む »海辺でノルディックウォーキング 和歌山 片男波公園を歩こう!へ行ってきます!!
昭和40年代・50年代生まれ男女集まれ!チームまるこNW アタシです。 今日はアタシ、 φ(o’∀’o)お勉強☆ JNFA(NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会)主催 INWAナショナルコ… 続きを読む »JNFA主催ブラッシュアップスクール「NWと姿勢」 お勉強してきます!!
昭和40年代・50年代生まれ集まれ☆チームまるこNWです。 今日は、今年の6月にお世話になりましたカタシモワイナリーさん開催イベントのご紹介です。 2015.6.14まるこ大阪の地でワインを造り続けて約100年!カタシモ… 続きを読む »【お世話になりましたカタシモワイナリーさんイベントご紹介】11.22(日)おもろいやんカタシモワイン祭り
昭和40年代・50年代生まれ集まれ☆チームまるこNWです。 西条まつり伊曽乃例大祭 10月15日・16日頃にありますよ~って今年の夏に、まるこゆかいな仲間たちで行ってきた石鎚山アタックーー!25?レポートでお届けしていた… 続きを読む »2015 豪華絢爛 西条まつりがハジマル・・・いきたいな~ (*´∀`)b お祭りだ♪
昭和40年代・50年代生まれ集まれ☆チームまるこNWです。 3連休前半で滋賀県のほうでBBQなどして遊んできました~ ハロウィンも近いということで、ちいとハロウィン気分も味わいながら~ 今回のミッション?は?? まずは、… 続きを読む »滋賀県のほうでBBQとかして遊んできました~
昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。 今日から10月に・・・Σ(=∇=ノノヒィッッー!! 1年早いですね~ まるこも2015年は新春まるこイベントで新世界方面へノルディックウォーキングして串カツ食べ… 続きを読む »2015年もあと3か月か~いよいよ始めちゃいます?ノルディックウォーキング☆
昭和40年代・50年代生まれ 男女集まれ!まるこNWです。 先日、まるこノルディックウォーキングイベントコースで大阪のレトロ建築を色々とみたこともあって、今年のイケフェス大阪(生きた建築ミュージアムフェスティバル大阪20… 続きを読む »イケフェス大阪2015公式ガイドブックGETしました~えっ!!コレ無料?! (ノ´▽`)ノオオオオッ♪
昭和40年代・50年代生まれ集まれ☆チームまるこNWです。 昨日は、週はじめ頃の予報ではお天気イマイチ予報でしたがコロっと変わって秋の晴天☆ なかなかのいいお天気に恵まれ、充実した1日でした~ まず・・・ 朝は、サークル… 続きを読む »サークルアウリンコNW~NHK文化センターNW講座~ファンタスティックマーケット
昭和40年代・50年代生まれ 男女集まれ!まるこNWです。 突然ですが、 今も生き生きとその魅力を物語る建築のことを生きた建築とよび、そんな生きた建築を通じて大阪を感じるイベントがあるのご存知ですか? 生きた建築ミュージ… 続きを読む »イケフェス大阪2015がおもしろそう☆まるこイベントでNWしたとき見たのもアルヨ
昭和40年代・50年代生まれ集まれ☆チームまるこNWです。 お彼岸ですね! シルバーウィークも中盤ですね。 なんだかアッという間に終わりになりそうな・・・ お休みなんで、朝の散歩はアタシが担当です! 彼岸花がキレイに咲い… 続きを読む »お彼岸にバシっと合わせてくる彼岸花てスゴイですね(*゚д゚ノノ