サクラの蕾ふくらんどる～もうじきや～2016花見ぢゃ～～まるーー!!
昭和40年代・50年代生まれ集まれ!!チームまるこNWです。 三連休のまん中の日です、お彼岸ですね！ ご先祖さん、いつもありがとうございます!!ですね きのーは、パッとしないお天気でしたね～ NW講習のお手伝い予定でした… 続きを読む »サクラの蕾ふくらんどる～もうじきや～2016花見ぢゃ～～まるーー!!
その他
2016年1月期スタートNHK文化センター梅田教室さんNW講座が終了しました☆
チームまるこNWのアタシです。 ええっとー、 昨年9月期は、万博公園で実施終了し そしてこの1月期は、中之島をメインに実施しておりましたNHK文化センター梅田教室さんのノルディックウォーキング講座 先日3月13日（日）に… 続きを読む »2016年1月期スタートNHK文化センター梅田教室さんNW講座が終了しました☆
2016年1月期スタートNHK文化センター梅田教室さん野外実習 最終回終了しました☆
チームまるこNWです。 今日はまるこNWネタではございません。 2016年1月期スタートのNHK梅田教室さんノルディックウォーキング講座、今日は最終回でした～ 朝、柴犬まるこに見送られ1日がスタート☆ お天気が下り坂にな… 続きを読む »2016年1月期スタートNHK文化センター梅田教室さん野外実習 最終回終了しました☆
まるこも便乗～もちもちビヨヨーン柴犬まるこです ☆いや～ホンマのびまるこ!!
昭和40年代・50年代生まれ集まれ!!チームまるこNWです。 なにやら、もちもち犬が流行ってる?! 先日ある方から、まるこはどーなの? とリクエストをいただき、やってみましたよ！ チームまるこノルディックウォーキングうら… 続きを読む »まるこも便乗～もちもちビヨヨーン柴犬まるこです ☆いや～ホンマのびまるこ!!
お祝い鏡開きは灘の酒、やっぱり～オレは～あぁあぁぁ～きく～まさ～むぅ～ね～♪（菊正宗）
昭和40年代・50年代生まれ集まれ!!チームまるこNWです。 寒くなったり、温くなったり、だけど春が近づいてきていることは確かですね!! まるの冬毛が夏毛にはえ変わるのも時間の問題ですなぁ～ うちの梅の木の花も散り始めま… 続きを読む »お祝い鏡開きは灘の酒、やっぱり～オレは～あぁあぁぁ～きく～まさ～むぅ～ね～♪（菊正宗）
新たな、まるこグッズ完成です☆チームまるこNWカードができましたぁー!!
昭和40年代・50年代生まれ集まれ!!チームまるこNWです。 先日終了しました2.28奈良春日山NWでは、まるこメモリアルでたくさんまるこにご参加くださいました方に、まるこTシャツ・まるこエコバッグを押し付けました（笑）… 続きを読む »新たな、まるこグッズ完成です☆チームまるこNWカードができましたぁー!!
2016年1月期スタートNHK文化センター梅田教室さん野外実習(1)終了しました☆
チームまるこNWです。 今日はまるこNWネタではございませんよー 先日、2016年1月期スタートのNHK梅田教室さんノルディックウォーキング講座の野外実習1回目でした。 当初の予定日は雨で中止となったので、振替での開催と… 続きを読む »2016年1月期スタートNHK文化センター梅田教室さん野外実習(1)終了しました☆
【ご紹介】集英社「マイエイジ MyAge」にノルディックウォーキングでダイエット！という記事が掲載されましたよ！
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。 まるこNWネタではございません。 今日は、関東方面で活躍されるNPO法人日本ノルディックフィットネス協会 アドバンスインストラクター堀江恭子さんのステキなニュー… 続きを読む »【ご紹介】集英社「マイエイジ MyAge」にノルディックウォーキングでダイエット！という記事が掲載されましたよ！
関西テレビ ゆうがたLIVEワンダーで大阪渡し船やってましてねー！ｵｫｫｫ♪ヽ(*´∀｀)ﾉ
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！まるこノルディックウォーキング事務局 アタシです。 関西ネタのお話になりますが～ きのー関西テレビゆうがたLIVE ワンダーのコーナーで大阪渡し船やってましたよ！ｵｫｫｫ♪ヽ(*´∀｀… 続きを読む »関西テレビ ゆうがたLIVEワンダーで大阪渡し船やってましてねー！ｵｫｫｫ♪ヽ(*´∀｀)ﾉ
まるこ世代の運動は年を取ってからの脳の萎縮に関係があるー??ポジティブな方ですよ
昭和40年代・50年代生まれ集まれ!!チームまるこNWです。 先日ネットをフラフラみていたら、気になる情報が目にとびこんでキター!! の？ 中年期の運動能力の低さと、年を取ってからの脳の萎縮には関係があるという調査結果と… 続きを読む »まるこ世代の運動は年を取ってからの脳の萎縮に関係があるー??ポジティブな方ですよ