昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。
今日はアタシの2025マスターズ陸上競技 走り幅跳び3年目のチャレンジの日であります。

2023年の記録、4m03
2024年の記録、6月 4m11(4m16 追い風参考)、10月 4m19 +1.9(公認記録)

そして今日。
決してコンディション抜群!とはいえません。
それが加齢というやつです(笑)
でも、今のもてるパフォーマンスを出せるように!チャレンジ精神でいってきます。

助走が合いますように。
何よりカラダ、もちますように。ただそれだけ(笑)
さて今日は、9月13日夜〜15日まるこ富士山まる見え”ゆるキャン△聖地ふもとっぱらキャンプ場”de まるキャン△ ムービーが出来ていますのでお届けします!

山岳テントで ふもとっぱらキャンプ場 DE まるキャン△
キャンプ飯 フルコースを 見え隠れする 富士山 をみながらいただくというサイコーの贅沢を堪能してきました。
- シラモトテッパン で豪快に肉
- ささみも焼いちゃえ!わさびでいただきます。
- 旬のさんまは炭火焼き~ビール片手に富士山乾杯
- うまうまシーフードはアヒージョで!白いワインを片手に富士山乾杯
- キャンプといえば飯盒飯は欠かせません!でも酔っ払ったか?ご飯に芯が残ります。
そんなご飯はリゾットに! - 焚き火タイムはアテを用意して赤ワイン
流石に大阪から夜の車移動で眠くなっちゃった。
UNOが終わったら早々におやすみなさい。
真夜中トイレに起きると満点の星空だった。
朝起きるとここはどこ? 富士山がいない… どんてーん
えーん。
でも、へこたれないぞ。
午後から運転するからアルコールはないけども、
- 朝からバウルーで朝餃子からいってみよう☆
- 続いて、ふわっふわのオムレツはスキレットでいい焼き色つけてうまうまや!
- 朝はシャキシャキお野菜いただきます。
- 余った豚肉は、エリンギ巻き巻き。
- 手作りコッペパンにはマスタードをしっかりり塗って、こんがりウインナーを挟んで、お風呂に入って小腹がすいた時にいただきます!
- みんな大好きキノコたちは焼いてしまえ〜富士山のように盛り付けしていただきまーす。
綺麗に完食〜NO食品ロス そんなグルメレポートのようなムービーです。
最後はどんどん髭が濃くなって、そりゃもうオドロイタ(笑)

どうぞお楽しみくださいませ!
最後に 柴犬まるこ 15歳 も登場するよ!
チームまるこNW
■フォト協力:かおりにょ
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