昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこノルディックウォーキングです。
6月まるこは梅雨入り早々の雨模様に見舞われ、＼6.7（日）夙川アジサイ見に行こう／まるこ夙川満喫プチハイクありノルディックウォーキングイベントは泣く泣く中止となってしまいました。そして今年もこれから猛暑が予想される7月・8月は屋外でのノルディックウォーキングイベントは危険を伴うため開催を見送ります。
そこで！この暑い時期は、年に1度の「まるこの学び」セミナー開催となるわけです。
涼しいお部屋（大阪市中央公会堂）で、みんなで楽しく学ぶ時間。2026年は、“ゆらぎ整える”をテーマにしたアンガーマネジメントテクニックセミナーを開催いたしますよ。
こちらは昨日ご案内をスタートさせていただいたのですが、ご興味ををもっていただけたのか既に多数の方よりお申込みをいただいております。
まるこカンゲキ☆既に募集定員数の半数をオーバーし間もなく残席わずか！そんな勢いです。
【追記】いよいよ残席は1～2席ほどとなりました☆（6.17時点）
昭和40年代・50年代生まれは、今まさに「ゆらぎ世代」ドンピシャ更年期世代です。更年期といえば女性の問題？と思われるかもですが、いやいや男女問わず訪れる問題です。
年を重ね、色んなストレスを抱え、でもなんか頑張らないといけない…仕事、家庭、自分のこと…
でもでも確実に処理能力の衰え、判断力の低下など自分自身が一番感じていて、自分にイライラしたりとか。そんなことって、ありませんか？
まるこはあります。
あれもこれも同時進行で処理できていたことがもたついたり、体力のおとろえ、「あーーーもう！！」って。そして色んなところでイライラモードが発揮されてしまい、後で激しく自己嫌悪におちいる…ガーン。とかね。
でも、そんな自分を避けないで、ちゃんと向き合って整えていく時間をもってみませんか？
ちょっとした対応力や知識を得ることで、自分がラクになる。そのノウハウを今回のセミナー講師をつとめていただく近藤充子先生から学んでみませんか？
7月12日（日）大阪市中央公会堂で“ゆらぎ整える”をテーマにしたアンガーマネジメントテクニックセミナーを開催します。
もし何かピコンと響くものがあれば、このチャンスお見逃しなく！
今回はノルディックウォーキングの経験を問いません。
昭和40年代・50年代生まれの方ならどなたでもご参加いただけます。
あれ？最近ポールもってノルディックウォーキングしてなかったな～ってかたも、今回を機会に♪お久しぶりね～しませんか（笑）
大阪コミュニティ財団 「大阪シティ信用金庫せんだぎ基金」 の助成をいただいての開催となりますので、例年のセミナーよりご参加いただきやすい価格設定となっていますよ！
開催に関する詳細情報は↓コチラよりご確認くださいませ。
◆【ご案内】＼2026.7.12（日）まるこセミナー／ゆらぎ整える アンガーマネジメントテクニックセミナー
皆さんのご参加をお待ちしております☆
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■フォト協力：かおりにょ
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