チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポート実施しました☆

昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。

2021年4月に開催予定でした「まるっと奈良deノルディックウォ-キングイベント」は新型コロナウイルス感染症の感染拡大により中止となりました。

まるっと奈良deノルディックウォーキングイベント中止
まるっと奈良deノルディックウォーキングイベント中止

そうこうしている間に、大阪では再び緊急事態宣言が発出されるようですね。なんやかんやと1年たってもまだコロナ!こんちきしょー
こんな日常のなかで、その時々の状況に合わせて柔軟に、適度な運動を継続するために効果的なノルディックウォーキングをマスターしていただくこと。
その目的のためにチームまるこが今できることプランの1つとして取り組んでいる、パーソナルなノルディックウォーキングサポート。

チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポート
チームまるこのパーソナルなNWサポート

つい先日もご要望がありましたので、お互いに体調がよいことを大前提に少人数で実施するチームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートを大阪城公園で行いましたよー

まるこパーソナルなノルディックウォーキングサポート

実施回数が増すごとにパーソナルをご要望される皆さんとお話しながら、どうしてノルディックウォーキングなのか?なんてこともお話したりして。

チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポート

その要因には、やはりコロナの影響は大きいようです。運動不足、ウォーキングではやっぱり物足りない。。。かといって走るには膝や股関節、腰にも負担が大きい、おまけにゼェゼェハァハァとか追い込むことはしたくない。
プラス、チームまるこ世代=昭和40年代・50年代生まれは、そろそろ先を見据えた健康管理を真剣に考え始めるとき。だったりするのかな?そんな風に感じます。

チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポート

そこで、チームまるこノルディックウォーキングでパーソナルサポートをしている!ということを、SNS・ブログを通じて見つけてくれた!という、すごいご縁を感じます。

チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポート

そんな風に見つけてくれて、勇気をもって申し込んでみよう!と思っていただけた、そのご自身の意志、想い、行動力を嬉しくおもい、またその想いにこたえるべく全力でサポート・応援したい気持ちです。

チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポート

開催場所は大阪城公園。チームまるこの庭です(笑)
約2時間で、基本の呼吸を盛り込みながらウォーミングアップ、ドリルを盛り込みながらINWA 10ステッププログラム®、約3kmほど大阪城公園内を散策するノルディックウォーキング、クールダウンというメニューです。

チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポート

自分の健康管理はやるもやらぬも自分次第!なにをやるかも自分次第。
そのツールの1つにノルディックウォーキングが有効かどうか試してみる価値があるのでは?と、まるこは思っていますよ!

チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポート

ちょっとトライしてみようかな?そう思われる方に、効率よくマスターしていただけるお時間をチームまるこパーソナルなノルディックウォーキングサポートプランとしてご提案いたします。

チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポート

色々考えこまず、1度トライしてみて☆
そのトライは何かが変わるチャンスかも!

プランの具体的なご紹介は↓ブログからどうぞ! 2021年5月よりキャンペーン価格を終了させていただきますm(__)m
チームまるこではパーソナルなノルディックウォーキングサポートプランもやってます!

チームまるこNW

チームまるこはスポーツの力、ノルディックウォーキングのチカラで「健康問題を解決する」スポーツSDGsにガッツリ賛同し、持続可能な開発目標(SDGs)を支援しています。

◎そして下記プロジェクトに賛同し活動をしています◎

持続可能な開発目標 SDGs
スポーツ庁 Sport in Life (スポーツ・イン・ライフ)プロジェクト
チームまるこは Smart Life Project とみなさまの健康・体力づくりを応援します。

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
サークルアウリンコ
■サポートショップ:(株)クロス
〜 オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス 〜
■フォト協力:かおりにょ ※様々なお写真撮影のご要望がございましたら、まるこまでお問合せください!
チームまるこNW FACEBOOKページ
■チームまるこYouTube チャンネルはコチラ→ チームまるこノルディックウォーキング&柴犬まるこ

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