昭和40･50年代生まれ集まれ！チームまるこノルディックウォーキングです。
いよいよ今週末、5月17日（日）開催です！
世界遺産 国営平城宮跡歴史公園をめぐるスタンプラリーノルディックウォーキング×真理さん青空リラックスヨガイベント☆
なんか、現時点の天気予報を見る限りウレシイことに晴れは晴れ！
しかし、30度近くまで気温が上がるとか？！
想定はしていたものの、ほんまにかいな！そうかいな！的な。
ご参加お申込みの皆様、ご案内にも記載しておりましたが、ノルディックウォーキングはスタンプラリー形式で要所要所で資料館など建物に入り日差しを回避。
また、真理さん青空リラックスヨガも当日の気候をみながら木陰の場所をチョイスしたり臨機応変に進めてまいりますのでご安心ください。
とはいえ、今週は全般的に気温上昇傾向です。
出来ればしっかり汗をかく、お風呂の湯舟にゆっくりつかるなど出来る暑熱順化対策も準備もぬかりなく。
暑いで！徐々に慣らしていきますで！と柴犬まるこも申しております。
万全の対策をすれば、あとは楽しむだけ☆
フィットネスインストラクター島田真理さんの青空リラックスヨガ
今回のテーマ「ゆらぎ ゆるめてととのう1日」に沿って股関節をほぐしゆったり呼吸でスッキリ♪お楽しみに☆
【以下、再確認事項】
今回のイベントは雨予報の場合は残念ですが全ての行程が中止となります。
イベント開催の最終判断は、前日5月16日（土）の午前中。
◎豊祝万来さんでの懇親会開催の判断はリミット3日前なので5月14日（木）に判断しなくてはいけません。
【申込・キャンセルポリシー】
●申し込み締切：5月12日（火）
●キャンセルポリシー：キャンセルは5月13日（水）まで。
以降のキャンセルは懇親会費（4,500円）をいただくことになります。
◎開催詳細は以下よりご確認ください。
ご案内＼5.17（日）ゆらぎ ゆるめてととのう1日／まるこ平城宮跡をめぐるスタンプラリーNW×真理さん青空リラックスヨガイベント
【インフォメーション】
梅雨時期だけど、どう？梅雨時期だから行ってみる！
＼6月7日（日）まるこ夙川アジサイ見に行こう／ノルディックウォーキングイベントを開催します！
【只今参加者募集中☆】まだまだイケる！笑
開催詳細は以下リンクよりご確認いただき、お申込みください！
◆ご案内＼6.7（日）夙川アジサイ見に行こう／まるこ夙川満喫プチハイクありノルディックウォーキングイベント
7月は、まるこの学びセミナーを開催いたします☆
＼先行予告／開催日決っています。7月12日（日）に開催します～
場所は、大阪市中央公会堂 会議室にて開催予定です。
昭和40年代・50年代生まれに刺さる、セミナーを開催いたします。
7月12日（日）是非ご予定くださいませ！
チームまるこNW
チームまるこNWは2026年
大阪コミュニティ財団「大阪シティ信用金庫せんだぎ基金」 助成に採択されました。
「ノルディックウォーキング＋αでつなぐ健康づくりと地域交流プロジェクト」
■フォト協力：かおりにょ
■チームまるこNW FACEBOOKページ
■チームまるこYouTube チャンネルはコチラ→ チームまるこノルディックウォーキング＆柴犬まるこ
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〜 オールシーズンノルディックフィットネス！専門店（株）クロス 〜
チームまるこはスポーツの力、ノルディックウォーキングのチカラで「健康問題を解決する」スポーツSDGsにガッツリ賛同し、持続可能な開発目標（SDGs）取り組みます。
◎下記プロジェクトに賛同し活動をしています◎
