昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。
新型コロナウイルスの感染拡大を受け、ついに日本でも「緊急事態宣言」が発令される!ということで、アタシの会社でもテレワーク準備に入りました。
バタバタと状況の変化に戸惑い、追われる毎日ですが昨日は帰宅の時間をつかってソロノル
夕暮れ時のソロノルディックウォーキングでリフレッシュ☆Sunset Solo NordicWalking ってきましたよー
中之島公園を散策☆よかったらムービーどうぞー！
新型コロナウイルスの感染が拡大している東京、埼玉、千葉、神奈川、大阪府、兵庫県、福岡県の7都府県で、4月8日（水）午前0時から期間は1カ月程度を目途に「緊急事態宣言」が発令されると発表されました。
「緊急事態宣言」が発令された後、各自治体から自粛要請がだされ、私たちの生活がどのように制限されるのか、まだ具体的にはわかりません。
社会的距離をとってさえの外での運動も、感染拡大防止の為に制限がかかるのかなど、まだ見えない状況ではありますが、今後も要請内容をしっかり確認しながらの行動になりそうです。
社会的距離を確保して、健康維持の為にソロノル
1日の中で、外に出てソロ（一人）でノルディックウォーキングを楽しむことでリフレッシュ、短時間でもそういう時間をもつことは大切なことだと思います。
朝日を浴びて、モーニングソロノルで1日の気持ちの良いスタートもヨロシ！
お昼休みを利用して、隙間時間にソロノルもまたヨロシ！
夕暮れタイムにSunset Solo NordicWalkingで晩ご飯も美味しい！そしてぐっすり眠れる。これまたヨロシ！
Sunset Solo NordicWalking
日々の生活では、しっかりと手洗い、そしてマスクで新型コロナウイルスの予防を徹底して、ルールを守り自粛の中にも心にゆとりは欲しいですね！
チームまるこノルディックウォーキングとしては、些細なカタチでもお届けできる何かを見つけ「フフフあほか！まるこw」でもなんでもいいので、みなさんにほんの少しでも元気をお届けできればウレシイ、そう思っています。
柴犬まるこ 10歳 4月
明日もまた、もし良かったらここで元気にお会いしましょう！
チームまるこNW
◎チームまるこノルディックウォーキングはスポーツ庁 Sport in Life （スポーツ・イン・ライフ）プロジェクトに賛同しています◎
まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を 頂いております。
■NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会（JNFA）
■（一社）関西ノルディックウォーキング協会（KNWA）
■サークルアウリンコ
■サポートメーカー：Lapinノルディックフィットネスクラブ（by JF-Desing.co.ltd）
〜 オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト 〜
■サポートショップ：（株）クロス
〜 オールシーズンノルディックフィットネス！専門店クロス 〜
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