【事前お知らせ】まるこスピンオフ「呼吸」セミナー今秋開催決定～ノルディックウォーカーの為の～
ノルディックウォーカーの皆さん、チームまるこNWです。 いつもなら、昭和40年代・50年代生まれ集まれ！の言葉でスタートするところ、今回はちょっと違う！ 何がちがうって、世代を問わずすべてのノルディックウォーカーの皆さん… 続きを読む »【事前お知らせ】まるこスピンオフ「呼吸」セミナー今秋開催決定～ノルディックウォーカーの為の～
ノルディックトレーニング
ものべーのノルディックウォーキング練習会に参加させてもらいました！
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。 えーつとー、あれは何年前のことだろう、 あらゆるスポーツの身体づくりの1つに、ノルディックウォーキングを取り入れてみませんか?という切り口で、ノルディックウォー… 続きを読む »ものべーのノルディックウォーキング練習会に参加させてもらいました！
ご紹介：【Lapinイベント】NWハーフマラソン 強化トレーニング in Osaka ※場所変更
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。 今日はチームまるこでも大変お世話になっております、Lapinノルディックフィットネスクラブさん主催のイベントのご紹介になります。 **こちらイベントは終了しまし… 続きを読む »ご紹介：【Lapinイベント】NWハーフマラソン 強化トレーニング in Osaka ※場所変更
大貫崇さんの「ただの呼吸」のメカニズムと解剖学を受講してきました
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。 昨年に続いて、今年も大貫崇さんの「ただの呼吸」セミナーがあるというので、JCCA（一般財団法人 日本コアコンディショニング協会）主催、コアコンフェスタ大阪201… 続きを読む »大貫崇さんの「ただの呼吸」のメカニズムと解剖学を受講してきました
今年も受講してきます！コアコンフェスタ大阪「ただの呼吸」のメカニズムと解剖学
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。 昨年に続き、今日はJCCA（一般財団法人 日本コアコンディショニング協会）主催、コアコンフェスタ大阪2019にいってきます!! 昨年はコチラを受講しました!! … 続きを読む »今年も受講してきます！コアコンフェスタ大阪「ただの呼吸」のメカニズムと解剖学
KNWA主催ノルディックウォーキングインストラクター研修会にいってきました
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。 2018年9月8日（土）、（一社）関西ノルディックウォーキング協会（KNWA）主催のJNFA（NPO法人日本ノルディックフィットネス協会）公認 AL（アクティビ… 続きを読む »KNWA主催ノルディックウォーキングインストラクター研修会にいってきました
「呼吸から始める姿勢へのアプローチ」復習をかねて受講してきました！
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。 ほんっまに台風21号、キョーレツな風でした。 昨日は午後3時ころから8時ころまで我が家は停電となり、ベランダの波板がベローーンと風に飛ばされるという､､､ 幸い… 続きを読む »「呼吸から始める姿勢へのアプローチ」復習をかねて受講してきました！
サマーセッション2018で「呼吸から始める姿勢へのアプローチ」受講してきます！
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。 先日の8.25夕暮れまるこNWで呼吸と姿勢にフォーカスしご参加の皆さんに風船エクササイズなどお届けしましたが、そもそも「呼吸」にビビビっときたのは、OSAKAス… 続きを読む »サマーセッション2018で「呼吸から始める姿勢へのアプローチ」受講してきます！
ガンバレ！ニッポン☆今夜決勝トーナメント進出をかけたSAMURAI BLUEをまるこ全力で応援します！
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。 FIFAワールドカップ2018 ロシア大会予選リーグもいよいよ終盤 決勝トーナメント進出をかけた日本代表チーム SAMURAI BLUEは今夜、ポーランドと対戦… 続きを読む »ガンバレ！ニッポン☆今夜決勝トーナメント進出をかけたSAMURAI BLUEをまるこ全力で応援します！
テレビで大迫選手が風船の呼吸やってたで！横隔膜を鍛えて体幹を鍛えるんだって！って！
昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこNWです。 FIFAワールドカップ2018 ロシア大会が始まり、日本代表チーム SAMURAI BLUE の初戦 コロンビア戦はみなさん観戦しましたか？ 大阪は地震の翌日で… 続きを読む »テレビで大迫選手が風船の呼吸やってたで！横隔膜を鍛えて体幹を鍛えるんだって！って！