紅葉の星のブランコめざしてノルディックハイキング

ノルディックハイキングで人気の紅葉スポット「星のブランコ」へ行ってみない?

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~ チームまるこNWです。 まるこのもしもシリーズ!としてお伝えさせていただいておりました、10月24日(日)に無事 まるこ飛鳥ワイナリーノルディックウォーキングイベント開催ができた場合… 続きを読む »ノルディックハイキングで人気の紅葉スポット「星のブランコ」へ行ってみない?

20211003パーソナルなノルディックウォーキングペアサポート

秋晴れ!チョー気持ちいい☆パーソナルなノルディックウォーキングペアサポート開催

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。 昨日の大阪のお天気はスペシャル快晴!陽ざしはキツイが日陰はいい風キモチイ☆そんな陽気の中、チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングペアサポートを開催い… 続きを読む »秋晴れ!チョー気持ちいい☆パーソナルなノルディックウォーキングペアサポート開催

令和3年度「体力つくり強調月間」ポスター

10月は「体力つくり強調月間」です!もちろんノルディックウォーキングでね☆

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。 10月といえば、スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋といろいろありますが、今日まるこからお伝えしたいことは、スポーツ庁 発信のコチラ! 10月は体力つくり強調月間!… 続きを読む »10月は「体力つくり強調月間」です!もちろんノルディックウォーキングでね☆

疲れない体と心をつくる きほんの呼吸

\ご紹介/大貫 崇さん監修の新刊「疲れない体と心をつくる きほんの呼吸」が扶桑社さんより発売!すごくわかりやすい

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。 呼吸コンサルタント、アスレティックトレーナー大貫 崇さん監修「疲れない体と心をつくる きほんの呼吸」((株)扶桑社)が届きました☆ あれは令和元年、ちょうど10… 続きを読む »\ご紹介/大貫 崇さん監修の新刊「疲れない体と心をつくる きほんの呼吸」が扶桑社さんより発売!すごくわかりやすい

20211024_満員御礼 まるこ飛鳥ワイナリーノルディックウォーキングツアーイベント

\再び満員御礼/10月24日(日)まるこ飛鳥ワイナリーノルディックウォーキングツアーイベント☆

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。 な、な、なんと~10月24日(日)まるこ飛鳥ワイナリーノルディックウォーキングツアーイベント☆満員御礼でございますー☆ お申し込みをくださいました皆さま、ありが… 続きを読む »\再び満員御礼/10月24日(日)まるこ飛鳥ワイナリーノルディックウォーキングツアーイベント☆

チームまるこのNWサポートプラン_2021

2021.10~チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。 ここ最近気になるカラダのこと。気分転換もしたくなったり、なんだかほんっとフツフツすること、ありませんか?ただでさえ、昭和40年代・50年代のまるこ世代はカラダも… 続きを読む »2021.10~チームまるこのパーソナルなノルディックウォーキングサポートプラン

飛鳥ワインぶどう畑でNWピクニック♪イベント

\募集はあと1~2名さま/10月24日(日)ぶどう畑でピクニック☆飛鳥ワインさんとコラボイベント開催しちゃいます

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。 10月24日(日)に開催を決定しました、チームまるこ&飛鳥ワインさんとのコラボレーションイベント☆募集はあと1~2名様となりました~◎更新情報:\再び満員御礼で… 続きを読む »\募集はあと1~2名さま/10月24日(日)ぶどう畑でピクニック☆飛鳥ワインさんとコラボイベント開催しちゃいます

コスモス

「良質な睡眠」のことアレやコレやソレやとまとめてみました

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~ チームまるこNWです。夏から秋へ。1日1日と季節が進んできていますね! コロナ疲れやら、仕事など日常多くのストレスを抱えるまるこ世代。その対処法って、わかってはいるけど、今の生活でそ… 続きを読む »「良質な睡眠」のことアレやコレやソレやとまとめてみました

\ご案内/9月26日(日)まるこ飛鳥ワイナリーNWツアーイベント

\残席2名→1名さま/10月24日(日)まるこ飛鳥ワイナリーノルディックウォーキングツアーイベント☆

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。 本日より再募集させていただきます! 9月26日 開催延期からの 10月24日(日)に決定しましたチームまるこ&飛鳥ワインさんとのコラボレーション、 飛鳥ワイナリ… 続きを読む »\残席2名→1名さま/10月24日(日)まるこ飛鳥ワイナリーノルディックウォーキングツアーイベント☆

まるこ飛鳥ワイナリーノルディックウォーキングツアーイベント

GOGOGO!10月24日(日)まるこ飛鳥ワイナリーノルディックウォーキングツアーイベント☆

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昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。 10月24日(日)に開催 となりましたチームまるこ&飛鳥ワインさんとのコラボレーション、 飛鳥ワイナリーノルディックウォーキングツアーイベント☆スポーツの秋・食… 続きを読む »GOGOGO!10月24日(日)まるこ飛鳥ワイナリーノルディックウォーキングツアーイベント☆