昭和40年代・50年代生まれ集まれ！チームまるこノルディックウォーキングです。
皆さん、ここんとこブログに登場していませんでしたが、一応コツコツと出来るときに出来るコトをどうにか、こうにか続けてきまして…
明日は、第40回大阪マスターズ陸上競技選手権大会にエントリーしちゃったもんでいってきます！（笑）
いやいや、「エントリーしちゃったもんで」とか書いちゃいましたが、2026年6月14日（日）に照準を合わせ、去年の課題を改善できるような取り組みも自分なりにしてきたつもり。
昨年（2025年）も何とか前年の記録から更新することができた。ちゅうて4cmだけですけどね！
4m23（追い風1.4m）
そこでも課題は明確で、スピード力。
記録をグンと延ばすには、①助走、②踏み切り、③空中動作、④着地といった構成の中で①の助走スピードなんです。
わかっちゃいるけど、なんです。
なんでこんなに速く走れないだ！っちーーーー！って思う毎日でカラダが思うようにいうことをきいてくれない（笑）それが加齢なのだ。
その課題解決のために、出来る範囲で「走」に力をいれたメニューを入れてきたつもりです。
自分に甘いですけどね（笑）そこらへんはご勘弁～
一応、今年の目標は 4m30としています。去年の記録から、あと7cmの壁を超えられるか！
何やかやと色々ありながらも、何とか練習を積んできたことを素直に自信にかえて、この独特な緊張感とわくわくする気持ちと、早く美味しいビールで乾杯したい気持ち。
色々ありますとも！このチャレンジもまた「遊び心と冒険心！」かな？
1つ心配なことといえば、スパイクの靴裏はがれない？笑
去年からやけど何とかもってる。最悪はテーピングでグルグル巻きやな！
ほな、納得のいく今のベストな跳躍を目指して！ワクワクを楽しんできます。
チームまるこNW
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