昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。
今週末、2月17日(日)開催となりましたまるこの真面目なノルディックウォーキング学びの場2019冬
【こちらイべントの参加募集は終了いたしました!!】
ノルディックウォーキングと呼吸で「何かが変わる」きっかけに!
という内容で準備をすすめております~
ご参加お申込みを下さいました皆さま、当日は
だいたい肋骨てどれー?みたいなところから(笑)
横隔膜どこー?
とか、
腹横筋、内腹斜筋てなんやそれー!どこやー?
ってなところから~
想像力を豊かに、また色々とイメージ・意識をしながら「何かが変わる」きっかけに!
そこからの、リラックスしてノルディックウォーキングテクニックへもっていけたらなー、と思っています
さあ、あと1名さまのご参加が可能な状況となっております
参加お申込み受付終了は明日、2月13日(水)23:59までとなります。
◆開催日は、2019年2月17日(日)9:45より受付 ※雨天決行
終了は13時頃を予定しています
◆集合場所は、大阪市 港区民センター(室内)・2階 「橘(たちばな)」教室前
※室内は土足禁止となりますので、「室内シューズ」及び「滑りにくい靴下」などご用意ください。前半は室内ですが、雨でない限り後半は屋外へでます。
※弁天町駅からのアクセスをまとめました!!
コチラ(←クリック)からチェックどうぞ
◆参加費は、ノルディックウォーキング講習参加費が800円(保険料込み)、ノルディックウォーキングフォーム映像希望の方は、セットで1,000円となります
◆イベント開催詳細は ↓ よりご確認下さい
・【ご案内】2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!開催します☆
その目指すゴールは、「ただの呼吸」で自動的に「理想の姿勢」をつくれるようになること
動きやすい身体をつくり、効果的なノルディックウォーキングをマスターしていくこと
さあ、いっちょチャレンジしてみませんか?
滑り込みお申込みをおまちしております
どんな人がアレすんの?ってなところ、気になる方は、、、コチラ( ←クリック)から。
チームまるこNW
関連ブログ:
◆2月17日(日)ノルディックウォーキングと呼吸で「何かが変わる」きっかけに!
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■NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)
■(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA)
■サークルアウリンコ
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd)
~ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ~
■サポートショップ:(株)クロス
~ オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス ~
■フォト協力:にょ
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